Antrenament de rezistență mentală pentru golf: Începe puternic Termină puternic

Recenzii ale cititorilor

Cartea Dr. Rob Bell „Mental Toughness Training for Golf” este foarte apreciată pentru perspectivele sale practice asupra jocului mental de golf, atrăgând nu numai jucătorii de golf, ci și sportivii și persoanele din diverse contexte competitive. Cartea include exerciții, anecdote și citate relatabile, ceea ce o face benefică pentru îmbunătățirea rezistenței mentale atât în sport, cât și în viață. Recenzile îi laudă claritatea și sfaturile utile, dar unele menționează că anumite anecdote par tangențiale sau inutile.

⬤ Perspective și sfaturi practice aplicabile atât pe terenul de golf, cât și în viață
⬤ Include exerciții valoroase pentru antrenamentul mental
⬤ Ușor de citit și de înțeles
⬤ Anecdote relevante și citate motivaționale
⬤ Poate fi utilă sportivilor din diverse sporturi, nu doar din golf
⬤ Încurajează rezistența mentală și gestionarea stresului
⬤ Utilă pentru concurenți la toate nivelurile.

⬤ Unele anecdote pot părea irelevante pentru temele principale
⬤ Axat în primul rând pe jucătorii de golf, ceea ce ar putea limita atractivitatea pentru non-golferi
⬤ Câteva recenzii menționează că unele informații nu conduc la pași de urmat.

(pe baza a 92 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mental Toughness Training for Golf: Start Strong Finish Strong

Conținutul cărții:

"Cartea doctorului Bell face o treabă extraordinară în a descompune instrumentele de care ai nevoie și pe care trebuie să le practici pentru a deveni un concurent rezistent din punct de vedere mental. " -John Dal Corobbo- 2009 Indiana PGA Teacher of the Year " Mental Toughness Training for Golf este o resursă excelentă pentru antrenori și jucători de toate nivelurile.

Dr. Bell a făcut o treabă excelentă compilând filosofii diverse și practice cu un istoric de succes dovedit. Rezistența mentală și antrenamentul eficient reprezintă ultima frontieră a antrenării sportului nostru.

" -O.

D. Vincent- 1999 Antrenorul Național al Anului " Dr.

Rob a dezvoltat o hartă pentru succes. El m-a ajutat de numeroase ori și este foarte perspicace în ceea ce privește ceea ce este necesar pentru ca fiecare jucător să își atingă potențialul maxim. " -Mark Guhne- De trei ori antrenor al anului în Conferința de Sud "Ideile de antrenament și procesele mentale de turneu pe care Dr.

Rob Bell le dezvăluie în această carte sunt incredibil de valoroase pentru un jucător, antrenor sau părinte. O "lectură obligatorie", pentru oricine caută să dezvolte rezistența mentală. " -Randy Wylie- Golf Digest "Best Teachers in State" Mental Toughness Training for Golf ilustrează cum să ne maximizăm pregătirea.

În această carte de ultimă generație, veți afla cum marii antrenori și jucători creează presiune la antrenament, cum să construiți o rădăcină umană, de ce este nevoie de suferință și ce nu trebuie să faceți pentru a avea tenacitate mentală.