Antrenamente de rugby: 125 de activități pentru a vă îmbunătăți sesiunile de antrenament

Recenzii ale cititorilor

Cartea este în general bine primită, în special în rândul noilor antrenori și al antrenorilor echipelor de tineret, oferind o serie de exerciții utile și o prezentare clară. Cu toate acestea, antrenorii experimentați pot găsi informațiile oarecum elementare și aspectul cărții mai puțin convenabil.

Utilă pentru antrenorii noi, bine organizată, cu explicații și diagrame clare, include exerciții practice de antrenament, excelentă pentru antrenorii de tineret, și oferă un amestec bun de text și ilustrații.

Informații noi limitate pentru antrenorii cu experiență, aspect incomod, iar unele exerciții sunt lipsite de explicații detaliate.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Rugby Drills: 125 Activities to Improve Your Coaching Sessions

Conținutul cărții:

O colecție de 125 de activități, practici și jocuri concepute pentru a îmbunătăți sesiunile de pregătire la toate nivelurile jocului

Exercițiile de rugby prezentate aici sunt organizate în capitole în funcție de o anumită abilitate sau fază a jocului, de la încălzire la manipulare, contact, lineout, scrum, șut și apărare. Fiecare capitol începe cu o serie de activități simple înainte de a trece la unele mai complexe, fiecare dintre acestea fiind defalcate în explicații și diagrame pas cu pas, precum și îndrumări privind modul de creștere a nivelului de dificultate.

Încercate și testate de-a lungul mai multor ani și dovedite a funcționa în dezvoltarea abilităților și a muncii în echipă cu jucători de toate abilitățile, multe dintre exerciții au fost create de autor, în timp ce unele au fost folosite de cei mai renumiți antrenori din lume. Toate au fost concepute pentru a fi utilizate fără a fi nevoie de echipament specializat sau costisitor.