Antrenamentul de scrimă

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru abordarea sa cuprinzătoare a antrenamentului de scrimă, fiind potrivită atât pentru începători, cât și pentru practicanții experimentați. Ea acoperă o gamă largă de subiecte, inclusiv tehnici, condiționare, istorie și aspecte psihologice ale antrenamentului. Ilustrațiile și limbajul simplu o fac accesibilă tuturor categoriilor de vârstă, în special tinerilor scrimeri.

⬤ Acoperire detaliată a aspectelor antrenamentului în scrimă
⬤ ilustrații grozave
⬤ sfaturi practice atât pentru începători, cât și pentru scrimeri experimentați
⬤ eficientă pentru tinerii scrimeri
⬤ interviuri informative
⬤ subliniază importanța aspectelor antrenamentului
⬤ bine structurată și ușor de înțeles.

Traducerea din limba germană poate duce la lipsa unor referințe la concepte populare în alte regiuni (cum ar fi dezvoltarea atletică pe termen lung); conceput în principal pentru tinerii scrimeri, ceea ce poate limita atractivitatea sa pentru publicul mai în vârstă.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Training Fencing

Conținutul cărții:

Acest ghid arată cum să te antrenezi pentru tehnică și tactică în sportul de scrimă și arată de ce trebuie să îți îmbunătățești rezistența, forța și viteza.

Tinerii scrimeri învață să meargă dincolo de meciurile de antrenament și să-și îmbogățească antrenamentul cu exerciții care pot părea că nu au nicio legătură cu scrima.