Arătați mai tânăr, trăiți mai mult: Adăugați între 25 și 50 de ani la viața dumneavoastră, în mod natural

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Look Younger, Live Longer” a Dr. Bruce Goldberg pune accentul pe prevenirea bolilor care duc la deces prematur și promovează o sănătate optimă prin alegerea stilului de viață. În timp ce unii cititori apreciază abordarea sa directă și mesajul plin de speranță, alții consideră că este lipsită de informații noi.

Cartea este scrisă simplu, oferă sfaturi naturale pentru întărirea sistemului imunitar, promovează alegerea unui stil de viață sănătos și prezintă dovezi clinice. Cartea încurajează pozitivismul în ceea ce privește sănătatea și longevitatea.

Mulți cititori consideră că conținutul este elementar și lipsit de noutate, oferind informații pe care le-au întâlnit deja. Unii l-au găsit lipsit de originalitate și nu deosebit de perspicace pentru cei deja versați în menținerea sănătății.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Look Younger, Live Longer: Add 25 to 50 Years to Your Life, Naturally

Conținutul cărții:

În cartea Look Younger, Live Longer Dr. Bruce Goldberg vă va ajuta să descoperiți: * Cum să folosiți autohipnoza pentru a crește producția naturală de DHEA a organismului dvs.

pentru a încetini procesul de îmbătrânire. * Cum să arătați imediat mai tânăr. * Tehnici simple pentru a vă stimula puterea creierului și a vă îmbunătăți memoria.

* Un plan alimentar pentru a reduce modificările celulare care duc la simptomele bătrâneții. * Chei nutriționale pentru a stopa îmbătrânirea pielii.

* Metode simple pentru a vă îmbunătăți viața sexuală. * Un plan pas cu pas pentru a reprograma computerul intern care vă poate îmbătrâni prematur și pentru a inversa de fapt procesul de îmbătrânire.