Arde mânia înainte ca mânia să te ardă pe tine

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Arde furia înainte ca furia să te ardă pe tine” este, în general, bine primită de cititori pentru strategiile sale practice și îndrumările perspicace privind gestionarea furiei. Mulți recenzenți îi apreciază limbajul accesibil, exemplele din viața reală și accentul pus pe autocunoaștere și atenție. Cu toate acestea, unii cititori consideră că anumite aspecte sunt incomplete sau par mai mult spirituale decât practice, iar câțiva și-au exprimat nemulțumirea față de conținutul și structura cărții.

Transformativă pentru gestionarea furiei, strategii practice, stil captivant, exemple din viața reală, promovează conștientizarea de sine și mindfulness, ușor de citit și oferă un impact pozitiv asupra relațiilor și bunăstării emoționale.

Unele exemple sunt considerate incomplete, o trecere la spiritualitate deturnează accentul principal, anumite conținuturi sunt considerate nepractice pentru viața de zi cu zi, iar câțiva recenzenți au fost dezamăgiți de eficiența cărții ca ghid de auto-ajutor.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Burn Anger Before Anger Burns You

Conținutul cărții:

Furia este la doar o literă distanță de pericol.

Această carte oferă sfaturi de auto-ajutor pentru a face față furiei, a crește în puterea înțelegerii, a dezvolta spiritul de iertare și a practica terapia veseliei.