Aromaterapie cu difuzoare de uleiuri esențiale: Pentru sănătate și bunăstare de zi cu zi

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte lăudată de utilizatori pentru acoperirea completă a uleiurilor esențiale și a aromaterapiei, ceea ce o face deosebit de potrivită pentru începători. Acesta include o istorie bogată a aromoterapiei, rețete ușor de urmat cu uleiuri esențiale limitate și o varietate de utilizări practice. Cu toate acestea, există unele preocupări cu privire la includerea anumitor uleiuri esențiale care ar putea să nu fie potrivite pentru persoanele cu anumite condiții de sănătate.

Excelent pentru începători, siguranța rețetelor confirmată de un autor profesionist, rețete clare și simple care nu utilizează mai mult de trei uleiuri esențiale, acoperire cuprinzătoare a uleiurilor esențiale și a metodelor de difuzie, referință practică pentru îmbunătățirea sănătății și a mediului.

Este posibil ca unele uleiuri esențiale incluse să nu fie potrivite pentru toți utilizatorii, în special pentru cei cu probleme de sănătate precum afecțiuni renale; un utilizator a remarcat prezența uleiurilor contraindicate în rețete.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Aromatherapy with Essential Oil Diffusers: For Everyday Health and Wellness

Conținutul cărții:

Difuzarea uleiurilor esențiale poate promova un mai mare echilibru și vă poate îmbunătăți sănătatea și bunăstarea.

Aromaterapia și uleiurile esențiale sunt mai la modă ca oricând, pe măsură ce tot mai mulți oameni descoperă că aromele concentrate pot fi utilizate într-un mod terapeutic, pentru a aborda dezechilibrele din corpul nostru care pot duce la o sănătate precară. Pentru a rămâne cât mai sănătoși, trebuie să ne străduim să evităm parfumurile și să revenim la utilizarea aromelor derivate direct din plante.

Deși uleiurile esențiale pot fi utilizate pentru aromaterapie în multe moduri diferite, această carte discută în principal despre utilizarea difuzării uleiurilor esențiale pentru a aborda dezechilibrele de sănătate. Partea 1 acoperă istoria aromaterapiei, explică diferitele tipuri de difuzoare și vă învață cum să alegeți, să utilizați și să depozitați uleiuri esențiale de la ammi la ylang ylang. Partea 2 oferă instrucțiuni detaliate privind difuzarea uleiurilor esențiale pentru a trata diverse afecțiuni de sănătate și pentru a vă îmbunătăți mediul înconjurător și oferă peste 160 de formule pentru amestecuri specializate de uleiuri.