Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este bine primită de cititorii care au urmat cursuri de meditație Vipassana, servind ca o reîmprospătare valoroasă a învățăturilor lui S.N. Goenka și a principiilor Vipassana. Este apreciată pentru explicațiile sale clare privind practica și fundamentele sale filosofice, deși mulți subliniază faptul că nu înlocuiește experiența practică a unui curs de zece zile. Unii cititori o găsesc profundă și inspirată, favorizând o înțelegere și o practică mai profundă a meditației.
Avantaje:Cartea oferă o introducere concisă și accesibilă în meditația Vipassana, cu explicații clare ale practicii și filosofiei. Cititorii apreciază abordarea sa non-sectară, perspectivele practice și capacitatea de a clarifica îndoielile celor deja familiarizați cu tehnica. Cartea servește ca un companion excelent atât pentru practicanții noi, cât și pentru cei care revin, oferind motivație și inspirație pentru practica zilnică a meditației.
Dezavantaje:Cartea nu este un ghid practic „how-to” și este mai puțin valoroasă pentru cei care nu au absolvit un curs Vipassana. Unii cititori pot considera că nu oferă noi perspective dacă nu au o expunere anterioară la învățături. Câteva recenzii menționează, de asemenea, probleme legate de starea cărții la cumpărare, deși acest lucru nu afectează conținutul.
(pe baza a 322 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Art of Living: Vipassana Meditation: As Taught by S. N. Goenka
Conținutul cărții:
Tehnica antică de meditație care aduce adevărata pace a minții.
Vipassand-bhavand, „dezvoltarea intuiției”, întruchipează esența învățăturii lui Buddha. Așa cum este predată de S. N. Goenka, această cale către conștiința de sine este extraordinară prin simplitatea sa, prin lipsa dogmei și, mai ales, prin rezultatele sale. Tehnica Vipassana poate fi aplicată cu succes de oricine.
Bazată pe prelegerile și scrierile lui S. N. Goenka - și pregătită sub îndrumarea directă a acestuia - Arta de a trăi arată cum poate fi folosită această tehnică pentru a rezolva probleme, a dezvolta potențialul neutilizat și a duce o viață pașnică și productivă. Cartea include povestiri ale lui S. N. Goenka, precum și răspunsuri la întrebările studenților, care transmit un sens viu al învățăturii sale.
S. Cursurile Vipassana ale lui N. Goenka au atras mii de oameni din toate mediile. Unic printre profesorii de meditație, Goenka este un industriaș pensionar și fost lider al comunității indiene din Birmania. Deși este un laic, învățătura sa a câștigat aprobarea călugărilor budiști de rang înalt din Birmania, India și Sri Lanka, dintre care un număr au urmat cursuri sub îndrumarea sa. În ciuda magnetismului său, el nu dorește să fie un „guru” - în schimb, el predă responsabilitatea de sine. Acesta este primul studiu sistematic al învățăturilor sale care apare în limba engleză.
