Arta franceză de a nu da doi bani pe nimic: The French Art of Not Giving a Sh*t: Lasă prostiile și trăiește-ți viața

Recenzii ale cititorilor

Cartea „The French Art of Not Giving a Sh*t” de Fabrice Midal stârnește recenzii mixte din partea cititorilor, unii apreciind abordarea sa accesibilă și amuzantă a meditației și a dezvoltării personale, în timp ce alții îi critică lipsa de instrumente practice și de coerență. Cartea este percepută ca o lectură ușoară, pe care unii au găsit-o pătrunzătoare, în timp ce alții au considerat-o redundantă și arogantă.

Cartea este lăudată pentru stilul său ușor de citit, discuțiile accesibile despre meditație și conținutul amuzant care oferă memento-uri bune pentru viața reală. Cartea poate fi benefică pentru dezvoltarea personală și poate servi ca un cadou grijuliu.

Criticii au găsit cartea lipsită de instrumente practice și au criticat-o pentru că este repetitivă, redundantă și uneori arogantă. Mulți au considerat că nu și-a ținut promisiunea în ceea ce privește aspectul „francez” și a oferit în schimb sfaturi generice privind renunțarea la emoții.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The French Art of Not Giving a Sh*t: Cut the Crap and Live Your Life

Conținutul cărții:

E timpul să nu-ți mai pese!

Fii calm... Nu te mai stresa... Îmbrățișează universul... Încearcă yoga... Fii împlinit... și acesta este un ordin! Suntem copleșiți de acest gen de comenzi și adesea ne chinuim să "încercăm mai mult", dar cumva nu simțim niciodată că am făcut destul. Este timpul să nu ne mai împingem să facem ceea ce credem că ar trebui să facem și, în schimb, să ne permitem să fim furioși, să fim obosiți, să fim prostuți, să fim pasionați - să nu ne mai pese de nimic și să fim pur și simplu.

Un bestseller internațional (acum pentru prima dată în limba engleză), The French Art of Not Giving a Sh*t de Fabrice Midal explică de ce cheia adevăratei atenții constă în a ne elibera de stresul social și adesea autoimpus - și subliniază modul în care putem îmbrățișa viața mai deplin oferindu-ne o pauză. El le dă cititorilor permisiunea de a:

Să nu vă mai supuneți - sunteți inteligenți.

Să nu mai fii calm - să fii în pace.

Să nu mai vrei să fii perfect - acceptă furtunile vieții.

Nu mai raționalizați - lăsați lucrurile să fie.

Nu vă mai comparați - fiți voi înșivă.

Nu-ți mai fie rușine - fii vulnerabil.

Nu te mai chinui - devino cel mai bun prieten al tău.

Nu mai vrea să iubești - fii binevoitor.

Unul dintre cei mai importanți profesori de meditație și mindfulness din lume, Midal ne oferă o nouă soluție la problema perenă a vieții noastre moderne, prea multe și prea rapide. Este în regulă, ne îndeamnă el, să spunem nu. Este bine să renunți la lucrurile care nu te împlinesc. Este necesar, de fapt, să ne acordăm o pauză și să spunem, pur și simplu, c'est la vie. În The French Art of Not Giving a Sh*t, Midal ne dă fiecăruia dintre noi permisiunea de a nu mai face lucrurile care nu ne fac fericiți... astfel încât să avem loc în viața noastră pentru lucrurile care ne fac fericiți.