Arta rutinei: Descoperă cum rutina îți poate transforma viața

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Arta rutinei” a Dr. Iscovich a primit recenzii mixte, subliniind importanța acesteia în stabilirea rutinelor pentru o viață plină de sens. Mulți cititori au considerat-o perspicace și plină de sfaturi practice, în timp ce alții i-au criticat lipsa de coerență și profunzime.

⬤ Conține informații valoroase despre importanța rutinelor.
⬤ Oferă exemple bazate pe date și anecdote relatabile.
⬤ Descris ca fiind bine scris și captivant.
⬤ Oferă sfaturi practice pentru gestionarea vieții și a stresului.
⬤ Mulți cititori au considerat-o lămuritoare și utilă pentru dezvoltarea personală.

⬤ Unii au găsit cartea confuză și lipsită de un accent clar.
⬤ Criticată pentru că este prea teoretică și nu oferă suficiente sfaturi practice.
⬤ Acuzații de a fi plictisitoare și lipsită de originalitate, cu anecdote repetitive.
⬤ Menționează referințe excesive la COVID-19, pe care unii cititori le-au considerat nefolositoare.

(pe baza a 21 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Art of Routine: Discover How Routineology Can Transform Your Life

Conținutul cărții:

Acesta nu este un „Cum să.”.

Nu există „o singură mărime care să se potrivească tuturor” atunci când vine vorba de rutină. Dr. Iscovich împărtășește studiul său original asupra rutinei - aflați prinobservațiile salecum rutina poate îmbunătăți longevitatea, performanța și adaptabilitatea. Veți fi mai bine pregătiți săconstruiți orutină care funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră

Înțelepciunea convențională sugerează că cel mai bun mod de a naviga în noua noastră lume zgomotoasă este de a accepta schimbarea. Deschideți-vă către noutate. Urmați curentul. Trăiți clipa. Îmbrățișați ploaia neîncetată de conținut minut cu minut. Dar experții în rutină Angel Iscovich, MD, Joe Garner și Michael Ashley sunt aici pentru a spune că aceasta este o idee proastă. Oamenii nu beneficiază doar de structură, ci au nevoie de ea.

Anii de observație și practică au condus la conceptul lor revoluționar de rutinologie, cheia optimizării vieții dumneavoastră și leacul pentru criză. Prescripția fundamentală a rutinologiei este să priviți în interior și să vă trăiți viața într-o „bulă de timp” pentru a găsi scop, sens și bucurie. Oferind perspective de la cei mai performanți și povești de triumf asupra adversității, această carte demonstrează că rutina nu este doar o idee bună - este imperativă pentru a supraviețui și a prospera astăzi.

Trăiți o viață cu un sens mai profund și navigați spre o lume mai bună cu The Art of Routine.