Arta și știința luptei cu bastonul: Un ghid complet de instruire

Recenzii ale cititorilor

The Art and Science of Staff Fighting de Joe Varady este foarte apreciată pentru abordarea sa cuprinzătoare a antrenamentului cu bastonul, îmbinând teoria, exercițiile practice și o progresie bine structurată de la nivelul începător la cel avansat. Cartea este plină de ilustrații clare, explicații detaliate și perspective asupra fizicii și istoriei luptei cu bastonul. Este apreciată atât de începători, cât și de artiștii marțiali experimentați, ceea ce o face o adăugare recomandată la biblioteca oricărui artist marțial.

⬤ Curriculum cuprinzător care acoperă nouă niveluri, de la începător la expert.
⬤ Peste 600 de fotografii cu ilustrații clare pentru a ajuta la învățare.
⬤ Exerciții practice și tehnici aplicabile diferitelor stiluri de arte marțiale.
⬤ Explicații pătrunzătoare ale fizicii și istoriei din spatele luptei cu bastonul.
⬤ Antrenamente detaliate și instrucțiuni de creare a echipamentului de antrenament din obiecte uzuale.
⬤ Scris de un artist marțial cu experiență și pasiune pentru predare.

⬤ Unii cititori consideră că titlul „complet” poate implica tehnici mai extinse decât cele acoperite în realitate.
⬤ Câteva tehnici pot lipsi în comparație cu ceea ce se așteaptă unii practicanți.
⬤ Ar putea beneficia de demonstrații video pentru o învățare mai eficientă.
⬤ Nu este potrivit pentru cei care caută strict practica formelor, deoarece se concentrează mai mult pe tehnici aplicate.

(pe baza a 113 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Art and Science of Staff Fighting: A Complete Instructional Guide

Conținutul cărții:

NOUĂ NIVELURI, DE LA UȘOR LA EXPERT

Această carte se deosebește de alte manuale de pregătire a personalului. În timp ce majoritatea titlurilor se concentrează pe forme și învârteli, The Art and Science of Staff Fighting pune accentul pe dinamica luptei. Autorul se bazează pe treizeci de ani de experiență marțială, prezentând cele mai bune tradiții orientale și occidentale.

Joe Varady stabilește un curs cuprinzător de studiu în nouă niveluri, de la începător la expert. El îi ghidează pe cititori prin elemente fundamentale precum pozițiile, lovirea, blocarea și jocul de picioare. În lecțiile avansate, cititorii învață tehnici de dezarmare, lucrul la sol și înfruntarea mai multor adversari.

Dar această carte nu este doar pentru pasionații de personal. Chiar și cei care nu sunt familiarizați cu artele marțiale pot adapta aceste tehnici, sporindu-și abilitatea și încrederea în a se apăra.

"Mediul nostru este de obicei plin de arme improvizate", scrie Varady. "Tehnicile de luptă ale personalului pot fi aplicate în mod eficient într-o situație de autoapărare folosind un baston, un cuier, o baghetă de perdea, o lampă de podea, o crosă de hochei, o creangă de copac căzută, o mătură, un mop, o lopată sau o greblă.".

Echipați cu aceste cunoștințe, cititorii vor începe să realizeze că, într-un fel sau altul, sunt aproape întotdeauna înarmați și capabili să se apere.

Această carte cuprinde:

⬤ Nouă niveluri de instruire, progresând de la ușor la expert.

⬤  Peste 600 de fotografii cu săgeți de mișcare.

⬤ O abordare „nondenominațională” a personalului, utilizând cele mai bune arte orientale și occidentale.

⬤ O abordare cuprinzătoare, metodică a dezvoltării abilităților de personal.

Dacă sunteți deja un student al staff-ului, aceste lecții nu vor intra în conflict cu katas-urile sau stilul dumneavoastră actual. În schimb, ele vă vor spori tehnicile, lărgindu-vă opțiunile.

Fie că sunteți un luptător experimentat cu bastonul sau un profan care caută tehnici practice pentru autoapărare, Arta și știința luptei cu bastonul vă va ajuta să vă dezvoltați abilitățile de care aveți nevoie.