Aruncarea liberă PB

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă sfaturi practice cu privire la îmbunătățirea abilităților de aruncare a aruncărilor libere, combinând atât aspectele tehnice, cât și cele mentale. În timp ce mulți utilizatori au considerat-o eficientă, în special pentru începători, jucători tineri și sportivi consacrați, unii au exprimat faptul că lipsa ilustrațiilor a făcut-o mai puțin atractivă pentru copii.

⬤ Aplicabil la orice sport
⬤ instrucțiuni clare, simple, pas cu pas
⬤ eficient pentru îmbunătățirea aruncărilor libere
⬤ poveste motivantă
⬤ scurt și ușor de citit
⬤ benefic atât pentru începători, cât și pentru jucătorii avansați
⬤ oferă și strategii mentale.

⬤ Lipsa ilustrațiilor o face mai puțin atractivă pentru cititorii mai tineri
⬤ unii cititori au considerat-o prea încărcată de text
⬤ s-ar putea să nu implice jucătorii care sunt mai puțin dedicați antrenamentului.

(pe baza a 31 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Free Throw PB

Conținutul cărții:

Pe 15 noiembrie 1993, un domn cu părul alb, în vârstă de 72 de ani, pe nume Dr. Amberry, a pășit la linia de aruncări libere și a intrat în Cartea Recordurilor Guinness, reușind să înscrie 2.750 de aruncări la rând.

Și-a încheiat seria de 12 ore fără nicio ratare, oprindu-se doar pentru că a trebuit să închidă sala de sport pentru noapte. În Free Throw, el își dezvăluie secretele. Începând cu mecanica corectă a aruncării, el explică apoi importanța jocului mental și împărtășește tehnicile sale pentru a-i ajuta pe jucători să rămână la țintă chiar și atunci când sunt sub presiune.

Combinând aceste elemente mentale și fizice, el prezintă o metodă unică și directă în 7 pași care îi învață pe cititori cum să devină un aruncător de aruncări libere de 90%. Aruncarea liberă este călcâiul lui Ahile al baschetbalistului - mulți jucători sunt grozavi de pe parchet, dar groaznici la linia de pedeapsă.

Aruncarea liberă este singura carte care abordează această abilitate importantă. Scrisă clar, cu principii ușor de pus în practică, este un manual indispensabil pentru toți jucătorii și antrenorii de baschet.