At a Crossroads: Găsirea psihoterapeutului potrivit, (chiar dacă aveți deja unul)

Recenzii ale cititorilor

Cartea Dr. Linda Tucker oferă perspective valoroase în găsirea psihoterapeutului potrivit și subliniază importanța atât a încrederii în sine, cât și a dinamicii potrivite a relației terapeut - terapeut. Mulți cititori o găsesc inspirată și utilă, în special cei care s-au luptat cu aspectele intimidante ale căutării terapiei.

Cartea oferă îndrumări clare și concise în navigarea prin lumea terapiei, încurajează cititorii să aibă încredere în instinctele lor și subliniază echilibrul necesar între empatie și provocare în terapie. Cititorii o găsesc inspirată și transformatoare.

Unii cititori pot simți că și-ar fi dorit să fi descoperit această carte mai devreme, indicând un potențial regret care ar putea sugera că aceasta nu poate ajunge la toată lumea în timp util.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

At a Crossroads: Finding the Right Psychotherapist, (Even if You Already Have one)

Conținutul cărții:

Aveți nevoie de ajutor și nu știți încotro să vă îndreptați?

Când vă aflați la o răscruce de drumuri, trebuie să știți ce să căutați pentru a putea alege profesionistul potrivit pentru situația dvs. particulară. Această carte vă va ghida pe măsură ce vă începeți (sau vă continuați) călătoria pentru a găsi ajutor atunci când aveți nevoie de el. Veți învăța...

Ce să căutați la un psihoterapeut- Ce tip de terapie ar putea fi cel mai potrivit pentru dvs. Cum să găsiți un terapeut excelent acolo unde locuiți și cum să plătiți pentru terapie Unde să NU mergeți pentru a găsi un terapeut (indiciu: internetul nu este cel mai bun ghid)- Ce să întrebați la apelul inițial și la prima programare- Semne de avertizare: cum să vă dați seama dacă un terapeut nu este potrivit pentru dumneavoastră La ce să vă așteptați în relația terapeutică Scris de un psihanalist de top din San Francisco, At a Crossroads vă va oferi îndrumarea de care aveți nevoie pentru a găsi un psihoterapeut grijuliu, iar apoi vă va arăta cum să profitați la maximum de relația terapeutică. Faceți primii pași pe calea către o mai bună sănătate mintală și bunăstare.

Autor_Bio: Votată "unul dintre cei mai buni psihologi din San Francisco", Linda Tucker, PsyD, LCSW, este un psihanalist experimentat cu 35 de ani de experiență în a ajuta persoanele și cuplurile să ducă o viață mai împlinită. Ea găzduiește, de asemenea, un podcast săptămânal, "Challenge Your Thinking", intervievând persoane notabile pentru a descoperi cum au depășit provocările cu care ne confruntăm cu toții.

Keywords: Psihologie, Psihoterapie, Psihanalist, Consiliere, Terapie, Sănătate mintală.