At Your Best: Cum să faci ca timpul, energia și prioritățile să lucreze în favoarea ta

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 792 voturi.

Titlul original:

At Your Best: How to Get Time, Energy, and Priorities Working in Your Favor

Conținutul cărții:

Meriți să nu mai trăiești într-un ritm nesustenabil. Un podcaster influent și lider de opinie îți arată cum.

Overwhelmed. Overcommitted. Suprasolicitat. Acesta este scenariul fals pe care un număr exagerat de oameni îl adoptă pentru a avea succes. Vă sună cunoscut:

⬤  E normal să fii copleșit.

⬤  Distracțiile sunt peste tot.

⬤  Viața se reduce la a trece prin mofturi.

Te-ai săturat să trăiești așa? At Your Best vă oferă strategiile de care aveți nevoie pentru a câștiga la serviciu și acasă, trăind astăzi într-un mod care vă va ajuta să prosperați mâine.

Carey Nieuwhof, gazda unui podcast influent și lider de opinie, înțelege provocările presiunii constante. După ce un sezon de epuizare aproape că l-a doborât, el a descoperit cum să pună timpul, energia și prioritățile să lucreze în favoarea sa. Această abordare a eliberat mai mult de o mie de ore productive pe an pentru el și poate face același lucru pentru tine.

At Your Best vă va ajuta să.

⬤  să înlocuiți epuizarea cronică cu productivitatea profundă.

⬤  să rupeți tiparul de a promite prea mult și de a nu realiza niciodată suficient.

⬤  să clarificați ceea ce contează cel mai mult prin restructurarea zilei dvs.

⬤  să stăpâniți arta de a spune nu, fără a pierde prieteni sau influență.

⬤  descoperiți de ce vacanțele și concediile sabatice nu vă rezolvă cu adevărat problemele.

⬤  dezvoltați un plan personalizat pentru a recâștiga fiecare zi, astfel încât să vă puteți elibera de capcana sarcinilor nesfârșite.

Începeți să prosperați la serviciu și acasă pe măsură ce descoperiți cum să fiți în cea mai bună formă a voastră.