Autoapărare de supraviețuire și Kubotan tactic: Sfaturi, fapte și tehnici esențiale pentru a vă salva viața

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid rapid și ușor pentru autoapărare, folosind în mod specific un kubotan și un stilou tactic, potrivit pentru începători și pentru cei fără experiență anterioară în artele marțiale.

Bine scris, ușor de înțeles, instrucțiuni detaliate, potrivit pentru începători, informații practice bune, livrare excelentă.

Unii utilizatori au considerat-o elementară și lipsită de profunzime, un recenzent declarând explicit că nu este recomandată.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Survival Self Defense and Tactical Kubotan: Essential Tips, Facts, and Techniques to Save Your Life

Conținutul cărții:

Acest manual se bazează pe trei concepte principale care vă pot salva viața: Conștientizarea situației - adică conștientizarea și evaluarea situației dumneavoastră imediate și a împrejurimilor. Capacitatea de a controla frica - știința afirmă că nu putem, și nici nu am vrea, să eliminăm frica.

Însă, printr-un antrenament mental pe care oricine îl poate stăpâni, frica poate fi canalizată în răspunsuri eficiente la amenințări. Cunoașterea tehnicilor de autoapărare-tehnicile specifice de autoapărare care, atunci când sunt aplicate cu intenție, vor incapacita un atacator suficient de mult timp pentru a vă permite să scăpați. Prin scenarii descrise atât din punctul de vedere al victimei, cât și al agresorului, veți înțelege cum și de ce funcționează conștientizarea situației, canalizarea fricii și învățarea tehnicilor specifice de autoapărare.

În călătoria ta pentru a rămâne în siguranță și pentru a deveni mai puternic, vei avea nevoie de lucruri specifice. Survival Self-Defense include explicații detaliate și ilustrații ale celor cinci arme ale corpului și modul în care acestea pot fi folosite pentru a ataca principalele ținte vulnerabile ale corpului.

De asemenea, veți afla care sunt cele mai răspândite cinci mituri de autoapărare și de ce acestea nu vor funcționa. Scrisă de un instructor de arte marțiale și autoapărare de peste 40 de ani, această carte nu este despre violență sau paranoia, ci despre cultivarea împuternicirii în scopul siguranței personale.