Avantajul memoriei de lucru: Antrenează-ți creierul să funcționeze mai puternic, mai inteligent, mai rapid

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o explorare cuprinzătoare a memoriei de lucru, îmbinând umorul cu cercetarea științifică, și oferă exerciții practice. În timp ce unii cititori o laudă foarte mult pentru capacitatea sa de a transmite idei complexe în mod clar și eficient, alții o critică pentru că simplifică excesiv rolul memoriei de lucru în diferite aspecte ale vieții și pentru că este prea promotoare a programelor și resurselor online ale autorilor.

Bine scrisă și captivantă, cu un amestec de umor și cercetare științifică, este accesibilă pentru toate vârstele, oferă exerciții practice și oferă informații valoroase deosebit de benefice pentru educatori și părinți. Autorii sunt cunoscători și pasionați de subiect.

Unii cititori consideră că afirmațiile făcute despre memoria de lucru sunt simplificate excesiv și nu sunt pe deplin convingătoare, existând critici conform cărora cartea se simte ca o reclamă pentru programele autorilor. Există percepția că în carte lipsesc suficiente sfaturi practice pentru îmbunătățirea memoriei de lucru și că unele sugestii sunt nerealiste sau nepractice.

(pe baza a 37 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Working Memory Advantage: Train Your Brain to Function Stronger, Smarter, Faster

Conținutul cărții:

Un atu mai mare decât IQ-ul: Prima carte care prezintă abilitatea mentală nou descoperită - și de o importanță vitală - cunoscută sub numele de memorie de lucru, arătând cum este ea crucială pentru succesul nostru în muncă și în viață și cum să o consolidăm.

Memoria de lucru - capacitatea dumneavoastră de a lucra cu informații - influențează aproape tot ceea ce faceți. Cum ar fi dacă ați găsi o modalitate de a vă descurca mai bine cu un program nebun sau de a gestiona cu pricepere riscurile? Dacă ați putea obține un avantaj în ascensiunea profesională, la școală sau în sport? Dacă ar exista o modalitate de a vă îmbunătăți perspectiva asupra vieții, de a înfrunta fiecare zi cu mai mult optimism și încredere?

Tracy și Ross Alloway, experți de top în domeniu, arată cum memoria de lucru este cheia pentru toate acestea și nu numai. Ei prezintă importante descoperiri recente, inclusiv cercetări privind modul în care Facebook poate ajuta la memoria de lucru, modul în care memoria de lucru poate îmbunătăți notele copiilor, modul în care se schimbă pe măsură ce îmbătrânești și modul în care memoria de lucru este legată de ADHD, autism, dislexie și Alzheimer. Familia Alloway își descrie programul Jungle Memory, pe care Ross l-a creat pentru a-i ajuta pe copii să-și îmbunătățească memoria de lucru și care este adoptat rapid de comunitatea educațională. Cel mai important, ei împărtășesc cele mai bune vești: vă puteți îmbunătăți memoria Cartea lor oferă trei teste pentru a afla cât de bună este memoria dvs. de lucru - și peste cincizeci de exerciții specifice concepute pentru a ajuta cititorii atât să proceseze, cât și să memoreze informațiile pentru a maximiza eficiența.

Avantajul memoriei de lucru oferă o perspectivă fără precedent asupra uneia dintre cele mai importante descoperiri cognitive din ultimii ani - o nouă abordare vitală pentru a vă face creierul mai puternic, mai inteligent și mai rapid.