Ayurveda: Arta indiană a medicinei naturale și a prelungirii vieții

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 3 voturi.

Titlul original:

Ayurveda: The Indian Art of Natural Medicine and Life Extension

Conținutul cărții:

Ayurveda, străvechea „știință a longevității” indiană, este un sistem holistic de vindecare care restabilește echilibrul intern, sănătatea și sentimentul de bunăstare printr-o atenție consecventă acordată stilului de viață natural, obiceiurilor alimentare bune și puterii vindecătoare a ierburilor.

Autorul explică modul în care lumina soarelui, căldura, aerul și apa, împreună cu substanțele animale, vegetale și minerale sunt aplicate în terapie pentru a stimula imunitatea naturală și capacitatea de vindecare a organismului. Unul dintre cele mai vechi sisteme de medicină din lume, Ayurveda pune accentul pe educația pentru sănătate și pe relația vitală dintre omenire și plantele medicinale.