Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea despre Ayurveda a primit recenzii mixte, unii cititori considerând-o informativă și inspirată, în timp ce alții o critică pentru că este prea elementară sau lipsită de conținut substanțial. Mulți apreciază abordarea holistică a sănătății și bunăstării, în timp ce câțiva consideră că cartea nu oferă suficientă profunzime.
Avantaje:⬤ Promovează un stil de viață holistic și remedii naturale.
⬤ Informații bine organizate despre Ayurveda, inclusiv rețete și sfaturi de sănătate.
⬤ Explicații clare ale unor concepte precum Doshas și practicile ayurvedice.
⬤ Stil de scriere captivant, cu povești personale ale autorului.
⬤ Util pentru începătorii interesați de Ayurveda.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori o consideră prea elementară sau ca un pamflet, lipsită de profunzime.
⬤ Critici privind conținutul limitat și puține informații noi.
⬤ Unii cititori se așteptau la îndrumări mai cuprinzătoare.
⬤ Un recenzent a menționat dezamăgirea față de formatul fizic al cărții.
(pe baza a 19 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Ayurveda: Achieve Wellness, Relieve Stress & Transform Your Body Fast with Effective Ayurvedic Tips, Recipes, Nutrition, Herbs &
Conținutul cărții:
Stilul de viață ayurvedic făcut ușor, realizabil și total realizabil chiar și pentru persoanele ocupate
Vreți să aflați mai multe despre Ayurveda, dar nu știți de unde să începeți?
Sunteți confuz când vine vorba de supraîncărcarea cu informații ayurvedice?
Bulversat când vine vorba de teoria complicată care pare imposibil de aplicat într-o lume modernă, ocupată?
Cum ar fi dacă ați putea avea un ghid simplu care să distileze tot ce trebuie să știți pentru a vă transforma corpul și stilul de viață pentru a obține rezultatele de sănătate pe care le meritați? Un ghid modernizat, PRACTIC și total adaptat nevoilor unei persoane ocupate, din secolul XXI...
Nu ar fi minunat să aveți un plan ayurvedic simplu și dovedit, personalizat și ușor de urmat?
Nu ar fi minunat să aveți un set de rețete ayurvedice gustoase, sfaturi nutriționale practice, posturi de yoga, remedii pe bază de plante + sfaturi pentru stilul de viață pe care să le puteți aplica imediat pentru a începe să vă bucurați de o stare de bine supremă?
Nu ar fi minunat să aveți propriul plan holistic pentru a vă reface energia, a vă transforma corpul, a vă reîncărca concentrarea mentală și (dacă doriți) a pierde în greutate fără a vă simți privați?
Dacă ați răspuns afirmativ la cel puțin una dintre întrebări, ați ajuns la locul potrivit.
Această carte este SOLUȚIA PERFECTĂ PENTRU TINE și este perfectă atât pentru începători, cât și pentru cei care au fost experimentați, dar au nevoie de o cale simplă, practică, pentru a lua măsuri semnificative și intenționate în conformitate cu principiile ayurvedice...
Dacă v-ați dorit vreodată o piele strălucitoare, mai multă energie și vitalitate, o dispoziție mai bună, un corp mai subțire și libertatea de a vă simți bolnav și obosit, atunci stilul de viață ayurvedic vă va duce sănătatea la un cu totul alt nivel.
Ce este în interior?
Iată o scurtă avanpremieră a ceea ce sunteți pe cale să descoperiți:
- Stilul de viață ayurvedic într-un program aglomerat.
- Cum să creați un plan personalizat de autoîngrijire.
- Care sunt marile elemente și cum puteți crea bunăstarea ayurvedică.
- Cele trei Doshas: Sunteți unic - Cum să vă înțelegeți tipul de corp.
- Cum să preveniți bolile prin stilul de viață ayurvedic.
- Ayurveda și nutriția- Gătiți mâncăruri ușoare, sănătoase și nutritive care vă plac.
- Ayurveda și stresul- Cele mai bune poziții de yoga și alte tehnici minte-corp pentru a reduce stresul.
- Ayurveda pentru sănătatea sexuală (Viagra naturală)
- Ayurveda și pierderea în greutate- Cum să începeți să pierdeți în greutate cu Ayurveda și să creați o schimbare durabilă.
- Ierburi Ayurvedice pentru Longevitate.
+ cum să vă schimbați mentalitatea pentru a vă pregăti pentru succesul în sănătate și wellness.
Mult+ mult mai mult.
Această carte conține tot ce trebuie să știți despre Ayurveda. Alegând o abordare holistică, vă veți viza întregul corp și veți promova o vindecare mai bună și mai rapidă.
