Bacon și unt: Cea mai bună carte de bucate pentru dieta ketogenică

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre dieta ketogenică este lăudată pe scară largă pentru rețetele sale ușor de urmat, îndrumările practice și informațiile dietetice eficiente care ajută persoanele să treacă la un stil de viață cu conținut scăzut de carbohidrați și ridicat de grăsimi. Cititorii evidențiază gustul delicios al rețetelor și accesibilitatea generală a cărții pentru începători. Cu toate acestea, există critici privind erorile tipografice, informațiile nutriționale inexacte și provocările cu unele rețete care nu au ieșit așa cum se așteptau.

⬤ Rețete ușoare și delicioase care se prepară rapid.
⬤ Ghid practic pentru tranziția la o dietă ketogenică.
⬤ Mese hrănitoare și satisfăcătoare care cresc nivelul de energie.
⬤ Bine organizat și ușor de înțeles, cu termeni profani pentru concepte complexe.
⬤ Varietate de rețete, inclusiv mic dejun, prânz, cină, gustări și deserturi.
⬤ Furnizează informații nutriționale pentru fiecare rețetă.

⬤ Erori tipografice ocazionale și inexactități în calculele nutriționale.
⬤ Este posibil ca unele rețete să nu dea rezultatele așteptate, ceea ce duce la irosirea ingredientelor.
⬤ Lipsa fotografiilor, pe care unii cititori le-au preferat.
⬤ Rețete avansate sau gourmet limitate pentru cei care doresc experiențe culinare mai complexe.

(pe baza a 924 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Bacon & Butter: The Ultimate Ketogenic Diet Cookbook

Conținutul cărții:

150 de rețete apetisante pentru a face dieta ketogenică ușoară și plăcută

Urmarea unei diete sănătoase pentru a pierde în greutate nu trebuie să însemne să mănânci salate simple și alimente cu puține calorii. Descoperiți posibilitățile delicioase ale unei diete ketogenice sărace în carbohidrați și bogate în grăsimi cu Bacon & Butter: The Ultimate Ketogenic Diet Cookbook. Această carte remarcabilă printre cărțile de rețete keto este plină de mâncăruri sănătoase, încercate și adevărate, de la un autor care a experimentat pe propria piele puterea transformatoare a keto. Fie că sunteți în căutarea cărților de bucate keto la recomandarea medicului dumneavoastră sau căutați o modalitate durabilă de a pierde în greutate, veți afla cum puteți începe să vă îmbunătățiți sănătatea, să scăpați de kilograme - și să le păstrați pentru totdeauna.

⬤ 150 de rețete keto ușoare--Menține-ți corpul în cetoză cu o varietate de preparate pentru fiecare masă a zilei, împreună cu informații nutriționale pentru fiecare rețetă.

⬤ Sfaturi practice--Descoperiți cum să faceți față poftelor și să vă respectați dieta ketogenică în situații sociale obișnuite, cum ar fi ieșirile la restaurant și cinele.

⬤ Informații pentru începători - Obțineți informații detaliate despre dieta keto pentru începători, inclusiv îndrumări clare despre ce este cetoza, o listă de cumpărături keto și multe altele.

Bacon & unt este cartea de bucate keto esențială pentru a vă menține dieta pe calea cea bună și papilele gustative fericite.