Beautiful Smoothie Bowls: 80 de rețete delicioase și pline de culoare cu superalimente

Recenzii ale cititorilor

Această carte de bucate prezintă o colecție de rețete smoothie bowl care sunt atât atractive din punct de vedere vizual, cât și realizate cu ingrediente sănătoase și integrale. În timp ce mulți utilizatori apreciază fotografiile frumoase și rețetele ușor de urmat, unii critici consideră rețetele repetitive sau lipsite de creativitate, ceea ce duce la recenzii mixte privind inspirația generală pe care o oferă.

Fotografiile frumoase însoțesc fiecare rețetă, făcând mâncărurile atrăgătoare din punct de vedere vizual. Rețetele sunt organizate și ușor de urmat, iar mulți utilizatori le-au găsit nutritive și potrivite pentru copii. Cartea încurajează creativitatea cu toppingurile și oferă o varietate de ingrediente sănătoase.

Unii utilizatori consideră că rețetelor le lipsește originalitatea, deoarece multe sunt variații ale unor combinații comune de smoothie-uri. Câțiva recenzenți au menționat probleme cu calitatea cărții fizice la sosire, iar unele rețete nu au îndeplinit așteptările în ceea ce privește gustul sau inspirația.

(pe baza a 39 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Beautiful Smoothie Bowls: 80 Delicious and Colorful Superfood Recipes

Conținutul cărții:

De pe popularul blog, Creative Green Living, vine cu optzeci de rețete delicioase pentru smoothie-uri atât de bune încât copiii, prietenii și soțul tău care urăște legumele vor cere mai mult! Imaginează-ți că te ghemuiești pe canapea cu bolul tău preferat plin cu un delicios tratament înghețat, acoperit cu fructe proaspete și nuci - iar ceea ce se află în acel bol este chiar bun pentru tine! Bolurile de smoothie transformă acest vis în realitate. Dacă poți folosi un blender, atunci poți face un bol de smoothie.

Carissa te ghidează prin tot ceea ce trebuie să știi pentru a produce creații demne de Instagram în propria bucătărie. Fiecare rețetă are un gust la fel de bun pe cât arată și te umple, ceea ce face din smoothie bowls alegerea perfectă pentru orice masă sau gustare de prânz.

Vei găsi rețete despre cum să transformi acai, avocado, banane, sfeclă, mure, afine, morcovi, chia, nucă de cocos, semințe de in, ghimbir, ceai verde și matcha, miere, kale, kiwi și multe altele într-un deliciu fabulos! Concentrându-se pe o varietate de superalimente colorate, Carissa discută, de asemenea, despre beneficiile nutriționale ale acestor ingrediente frumoase. Organizate folosind culorile curcubeului, răsfoind aceste pagini te vei simți inspirat și motivat să creezi aceste boluri frumoase și sănătoase.