BeliefWork: Ce m-a învățat copilăria mea traumatizantă despre credințele de bază, adevărul adevărat și univers

Recenzii ale cititorilor

Cartea Kristei oferă o narațiune puternică despre depășirea convingerilor limitative formate în timpul copilăriei. Prin intermediul anecdotelor personale, ea ilustrează modul în care indivizii pot recunoaște și înlocui convingerile negative pentru a promova creșterea personală și bunăstarea. Cartea oferă îndrumări cu privire la un proces pe care ea îl numește „Beliefwork”, încurajând cititorii să transforme percepțiile de sine depășite pentru o viață mai veselă și mai împlinită.

⬤ Un stil de scriere captivant care rezonează cu cititorii.
⬤ Povești relatabile din copilărie care ajută la ilustrarea conceptelor cheie.
⬤ Mesaj optimist și încurajator despre transformarea personală.
⬤ Sfaturi practice privind schimbarea identității și vindecarea traumelor din trecut.
⬤ Excelentă secțiune de resurse pentru noii veniți în domeniul dezvoltării personale.

Unii cititori pot considera că narațiunea este prea personală sau specifică experiențelor autorului, ceea ce ar putea limita aplicabilitatea acesteia la propriile lor circumstanțe. În plus, conceptele cărții pot necesita o introspecție profundă, ceea ce poate fi o provocare pentru unii cititori.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

BeliefWork: What My Traumatic Childhood Taught Me About Core Beliefs, the Real Truth, and the Universe

Conținutul cărții:

BeliefWork este o carte de auto-ajutor care aruncă lumină asupra convingerilor de bază care conduc în subconștient tot ceea ce gândim și facem. Identificarea convingerilor de bază ne poate elibera de ele și de problemele pe care le cauzează. Krista Rosen și-a petrecut cea mai mare parte a vieții luptându-se cu anxietate nediagnosticată, depresie și PTSD, înainte de a se vindeca prin identificarea și vindecarea cauzelor profunde cu soluții naturale. BeliefWork a fost fundamental pentru a găsi calea de întoarcere la sinele ei autentic.

"BeliefWork este o poartă puternică pentru a examina sistemul de operare al vieții noastre... Există multă speranță și magie în această carte." --Jennifer Boyd, PA, proprietar al Boyd Wellness Retreat Center

"Scriitura lui Rosen este clară și directă, iar onestitatea ei crudă este o dovadă a forței ei. Cartea ei îi va ajuta cu siguranță pe mulți alții în propriile lor călătorii de vindecare." --Katy Koontz, editor pentru mai multe bestselleruri New York Times

"Inima ei de a-și împărtăși viața mi-a deschis o perspectivă obiectivă pentru a o privi pe a mea." --Courtney Miller, soție și mamă

"Nu veți mai gândi la fel după ce veți citi această carte" --K. Jewell

"BeliefWork oferă instrumentele aplicabile și resursele necesare pentru a vă crea propria fundație de reziliență pe măsură ce vă continuați călătoria prin viață." --Theresa Davis, antrenor de sănătate certificat în nutriție integrativă

"BeliefWork oferă oportunitatea unei experiențe transformaționale pentru toți cei care o citesc." --Beth Lambert, director executiv, Epidemic Answers