Beyond the Bump: Ghidul unui psiholog clinician pentru navigarea în tumultul mental, emoțional și fizic al devenirii unei mame

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 12 voturi.

Titlul original:

Beyond the Bump: A Clinical Psychologist's Guide to Navigating the Mental, Emotional and Physical Turmoil of Becoming a Mother

Conținutul cărții:

Beyond the Bump este un ghid atent și practic care își propune să ajute proaspetele mame să se simtă calme, încrezătoare și echipate pentru a face față obstacolelor fizice, emoționale și mentale pe care le pot întâlni după naștere.

Psihologul clinician Sally Shepherd înțelege că un părinte sănătos și fericit este cel mai important atu al unui copil. Dar primul an postpartum poate fi foarte provocator. Femeile trebuie să se confrunte cu o existență complet nouă, iar trecerea de la "eu" la "noi" poate fi terifiantă pentru proaspetele mame. Sally nu se așteptase să se lupte în această perioadă, așa că a fost o mare surpriză când a făcut-o. După cum se spune, nu știi ceea ce nu știi, și se pare că Sally nu știa prea multe. Ea a avut o pregătire mai amplă pentru primul ei loc de muncă la KFC decât pentru "meseria" de mamă.

Beyond the Bump este o carte care se concentrează pe mame. Sally și-a combinat experiențele personale și profesionale, împreună cu cercetarea clinică, pentru a crea această resursă atât de necesară. Acoperind furia, relațiile, nutriția, identitatea și întoarcerea la muncă, cartea este un companion amabil, atent și esențial pentru orice nouă mamă.