Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Recenzile pentru carte sunt copleșitor de pozitive, subliniind conținutul său informativ și utilitatea pentru antrenorii personali și studenții de științe sportive. De asemenea, livrarea și ambalajul au primit laude, indicând o experiență de cumpărare plăcută.
Avantaje:⬤ Conținut informativ pentru antrenorii personali și studenții la științele sportului
⬤ livrare promptă
⬤ bine ambalată
⬤ informații relevante.
Dezavantaje:Nu au fost raportate potențiale dezavantaje ale cărții.
(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Fundamental Biomechanics of Sport and Exercise
Conținutul cărții:
Fundamental Biomechanics of Sport and Exercise este un manual introductiv captivant și cuprinzător care explică conceptele biomecanice de la primele principii, arătând în mod clar modul în care știința se referă la situații reale de sport și exercițiu.
Cartea este împărțită în două părți. Prima oferă o introducere clară și detaliată a structurii și funcției sistemului musculo-scheletic uman și a adaptărilor sale structurale, esențiale pentru o înțelegere aprofundată a mișcării umane. A doua parte se concentrează pe biomecanica mișcării, descriind forțele care acționează asupra corpului uman și efectele acestor forțe asupra mișcării corpului.
Fiecare capitol include numeroase exemple aplicate din sport și exerciții fizice, ajutându-l pe student să înțeleagă modul în care conceptele mecanice descriu atât mișcările simple, cât și pe cele complexe, de la alergare și sărituri la sărituri cu prăjina sau șuturi în mingea de fotbal. În plus, sunt incluse fișe de lucru inovatoare pentru munca de teren și de laborator, care conțin obiective clare, o descriere a metodei, fișe de înregistrare a datelor, plus un set de date exemplare și analize lucrate. Alături de aceste caracteristici utile sunt definiții ale termenilor cheie plus întrebări de revizuire pentru a ajuta învățarea studenților, cu soluții detaliate furnizate pentru toate întrebările numerice.
Niciun alt manual nu oferă o introducere atât de clară și ușor de înțeles la elementele fundamentale ale biomecanicii. Acesta este un manual esențial pentru orice curs de biomecanică urmat ca parte a programului de licență în știința sportului și a exercițiului, kinesiologie, fizioterapie, coaching sportiv sau pregătire atletică.
