Biomecanica sportului și exercițiului fizic

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 77 voturi.

Titlul original:

Biomechanics of Sport and Exercise

Conținutul cărții:

Biomecanica sportului și exercițiilor fizice, ediția a patra, cu resursă web, se evidențiază printre textele introductive de biomecanică, având o abordare unică a introducerii biomecanicii exercițiilor fizice și sportive. Folosind termeni simpli, cartea prezintă mecanica înainte de anatomia funcțională, ajutând studenții să înțeleagă mai întâi forțele externe și efectele lor asupra mișcării; apoi explorează modul în care sistemul musculo-scheletic răspunde și generează propriile forțe interne pentru a-și menține poziția; și în cele din urmă arată cum să aplice principiile biomecanice pentru a analiza mișcarea și, în cele din urmă, pentru a îmbunătăți performanța.

A patra ediție își extinde angajamentul de a permite studenților să descopere principiile biomecanicii prin observație. Sunt prezentate experimente ușor de înțeles pentru ca studenții să le încerce în clasă sau pe cont propriu. Exemple de probleme secundare ghidează studenții în alegerea ecuației adecvate pentru a determina forțele care acționează sau mișcarea care are loc într-un anumit scenariu și apoi îi ajută să rezolve ecuația. Această abordare practică - care combină ilustrații clare, exemple de calcule și încurajarea învățării active - îi ajută pe elevi să dezvolte o înțelegere mai profundă a conceptelor mecanice de bază.

În plus față de actualizările atente din întreaga carte, alte noi îmbunătățiri din ediția a patra includ următoarele:

⬤ Un conținut nou explorează tehnologiile și dispozitivele disponibile antrenorilor, sportivilor și publicului larg pentru a măsura aspecte ale mișcărilor sportivilor.

⬤ Arte și diagrame full-color noi îmbunătățesc textul și ajută studenții să vizualizeze mecanica în scenarii din lumea reală.

⬤ Explicațiile ecuațiilor utilizate în text fac conținutul mai accesibil pentru studenți.

⬤ Noile casete de aplicare a conceptelor oferă o analiză mai profundă a utilizării biomecanicii pe teren, cu subiecte precum efectul Magnus în aruncarea la baseball, efectul costumului de neopren în triatlon, producția de putere în ciclism, accelerația centripetă la parcurgerea unei curbe și principiile muncii-energiei în aruncarea modernă a greutății.

Alte ajutoare pentru învățare includ termeni cheie în bold, obiective ale capitolelor și un ghid al ecuațiilor și abrevierilor cheie. Capitolele includ un total de 18 exemple de probleme pe care studenții le pot rezolva utilizând un proces pas cu pas. O resursă web însoțitoare oferă întrebări suplimentare de revizuire și seturi de probleme.

Biomecanica sportului și exercițiului, ediția a patra, prezintă biomecanica mișcării umane într-o manieră clară și concisă, promovând în același timp o experiență de învățare activă și implicată. Studenții vor descoperi singuri principiile mecanicii, rezultând o înțelegere solidă a subiectului.