Bodybuilding Meal Prep Cookbook: Bodybuilding Meal Prep Recipes and Nutrition Guide with 2 Weeks Dieting Plan for Men and Women. Obține cel mai bun corp al tău Ev

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o varietate de rețete și sfaturi de planificare a meselor care se adresează culturistilor și tuturor celor interesați să își îmbunătățească abilitățile de pregătire a meselor. Este remarcată în special pentru rețetele sale bogate în proteine și fără gluten, cum ar fi gofrele foarte solicitate. Cu toate acestea, există o plângere semnificativă cu privire la calitatea prezentării cărții.

Rețete bogate în proteine și fără gluten, în special gofrele. Oferă sfaturi utile privind planificarea meselor și bugetul. Include un ghid de nutriție și planuri de pregătire a meselor ușor de urmat. Potrivit atât pentru începători, cât și pentru planificatori de mese experimentați.

Calitate teribilă în ceea ce privește prezentarea; descris ca arătând ca un proiect școlar.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Bodybuilding Meal Prep Cookbook: Bodybuilding Meal Prep Recipes and Nutrition Guide with 2 Weeks Dieting Plan for Men and Women. Get Your Best Body Ev

Conținutul cărții:

Carte de bucate de pregătire a meselor de culturism - construiește-ți corpul mâncând delicios Vrei să-ți faci antrenamentul mai eficient, dar nu știi cum? Permiteți-ne să vă prezentăm cartea de bucate Bodybuilding Meal Prep Cookbook Sistematizați-vă viața cu un plan de pregătire a meselor bazat pe nevoile dvs.

individuale. Cartea noastră oferă toate informațiile necesare despre crearea unei diete bine echilibrate care include mese delicioase și o alimentație sănătoasă.

Acum vă puteți ÎNTÂLNI rutina de culturism cu mâncare confortabilă în orice loc și în orice moment Cartea de bucate Bodybuilding Meal Prep include următoarele: 70+ rețete gustoase făcute în casă de meal prep care îți permit să îți satisfaci foamea și să o pui în valoare Informații detaliate despre nutriție care îți permit să creezi o dietă precisă cu rezultatele pe care le dorești Sfaturi și sfaturi pentru gătit și cumpărături meal prep concepute pentru obiectivele de culturism Plan de meal prep de 2 săptămâni pentru a ajuta la construirea mușchilor care constă în alimente diverse și nutriție calculată Poți fi sigur că vei economisi mulți bani și efort prin meal prep și îți vei economisi și timp pentru alte activități. Este mai bine să mai petreci câteva minute în sala de sport decât să le irosești în bucătărie ca sclav al burții tale.