Boluri Buddha

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită, lăudată pentru rețetele sale minunate, inspirația pentru gătit și prezentarea atrăgătoare. Cu toate acestea, există îngrijorări cu privire la lizibilitatea versiunii Kindle și la lipsa informațiilor privind mărimea porțiilor pentru unele rețete.

Rețete minunate și inspirație, pagini lucioase cu o imagine mare pentru fiecare rețetă, ingrediente în general foarte sănătoase, potrivite pentru diverse preferințe alimentare (vegan, vegetarian, pescatarian), design frumos și poate fi un cadou minunat.

Versiunea Kindle este dificil de citit din cauza fontului mic și a spațierii, iar unele rețete nu specifică dimensiunile porțiilor, ceea ce poate duce la confuzie pentru cei care gătesc pentru unul.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Buddha Bowls

Conținutul cărții:

Modul perfect de a mânca: un bol colorat, plin de ingrediente minunate și sănătoase. Buddha Bowls sunt acum un "must" în meniurile multor baruri și restaurante în tendințe: nu sunt doar satisfăcătoare, ci și foarte hrănitoare.

Conceptul provine din Asia și toate rețetele au o temă de bază simplă în comun: o mare varietate de ingrediente și arome se reunesc într-un bol pentru a crea o masă generală armonioasă. Combinația echilibrată de carbohidrați, grăsimi și proteine oferă organismului tot ceea ce are nevoie pentru bunăstare. În Buddha Bowls, autoarea de bestselleruri Tanja Dusy oferă 50 de rețete fără carne pentru boluri de mic dejun, boluri rapide și ușoare și superboluri sofisticate și, de asemenea, oferă cititorilor numeroase rețete de bază, astfel încât să puteți combina propriile creații de boluri în cel mai scurt timp.

Fiecare bol din această carte este alcătuit ca un amestec ideal. Orice vă place este permis, iar oricine dorește poate înlocui pur și simplu componentele individuale.

În acest fel, toată lumea devine plină, fericită și complet satisfăcută în felul său personal. Este atât de ușor să amestecați și să potriviți părți ale mâncărurilor pentru a face propriile combinații pentru o mâncare de confort sănătoasă, care are un gust minunat și este ușor de preparat.