Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea a primit recenzii mixte. Unii cititori au considerat-o lămuritoare și benefică pentru înțelegerea limitelor personale și a relațiilor, în timp ce alții au criticat-o pentru cadrul său teoretic și prejudecățile percepute.
Avantaje:Cititorii au apreciat ideile practice despre limite și conceptul de „inteligență a limitelor”. Mulți au găsit anecdotele relatabile și utile pentru dezvoltarea personală, un recenzent numind-o mai bună decât terapia și cea mai bună carte de auto-ajutor pe care a citit-o. Chestionarele oferite au fost, de asemenea, considerate un instrument de autodescoperire.
Dezavantaje:Criticii au subliniat complexitatea cadrelor teoretice utilizate, sugerând că acestea sunt greu de înțeles și se bazează pe surse învechite. Au existat plângeri cu privire la orientarea heteronormativă a cărții și la lipsa de profunzime a unor chestionare. Unii cititori au simțit că abordarea autorului cu privire la limite le-a caracterizat greșit și nu a rezonat cu experiențele lor.
(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)
Conținutul cărții:
Limitele psihologice determină modul în care ne reconciliem nevoile aparent contradictorii de intimitate și independență, apropiere și separare. Lupta pentru reconcilierea acestor nevoi ne domină viața emoțională. În această carte fascinantă, jurnalista, coach-ul și psihologul social Jane Adams explică modul în care limitele ne pot permite să îi invităm pe ceilalți să ne împărtășească cele mai profunde sentimente, protejându-ne în același timp de "încălcarea emoțională".
Limitele psihologice nu sunt mai puțin reale decât cele fizice, iar modul în care le puneți în aplicare în relațiile dumneavoastră - stilul dumneavoastră de delimitare - este unic și personal. În BoundaryIssues, veți învăța cum să vă folosiți inteligența de graniță pentru a vă gestiona limitele. Mai mult decât atât, veți învăța cum să vă ajustați Boundary Style pentru a vă îmbunătăți relațiile fără ore nesfârșite pe canapeaua unui terapeut, fără o transformare psihologică completă sau fără sacrificarea propriei autenticități și autonomii.
Informată de teoria și cercetarea psihologică și ilustrată cu povești din viața reală, anecdote și exemple extrase din experiențele cotidiene, această carte inovatoare explorează modul în care limitele se dezvoltă și se schimbă în fiecare etapă a vieții tale. Boundary Issues cuprinde un chestionar unic de autoevaluare pentru a vă ajuta să vă identificați propriul stil al limitelor și să recunoașteți modul în care acesta vă influențează toate relațiile. Folosind cele patru abilități de bază ale Boundary Intelligence - intuiție, conștientizare, intenție și acțiune - veți învăța cum să folosiți limitele pentru a rezolva conflictele, pentru a vă transforma relațiile personale și profesionale importante și pentru a vă satisface cele mai profunde nevoi emoționale.
Această carte inteligentă, captivantă, utilă și accesibilă va schimba pentru totdeauna modul în care interacționați cu toți cei din viața dumneavoastră - oamenii pe care îi iubiți, prietenii pe care îi prețuiți și colegii cu care lucrați.
