Breaking Negative Relationship Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book (O carte de auto-ajutor și sprijin pentru terapia schematică)

Recenzii ale cititorilor

Recenziile prezintă o perspectivă mixtă asupra cărții, care este centrată pe Schema Therapy. Mulți cititori o consideră o resursă cuprinzătoare, deosebit de benefică pentru profesioniștii din domeniul sănătății mintale, însă o serie de recenzenți își exprimă îngrijorarea cu privire la adecvarea sa ca ghid de auto-ajutor de sine stătător pentru publicul larg, din cauza complexității și naturii sale tehnice.

⬤ Resursă cuprinzătoare și bine organizată, utilă în special pentru profesioniștii din domeniul sănătății mintale și pentru cei interesați de Schema Therapy.
⬤ Oferă instrumente practice pentru analizarea și confruntarea problemelor personale și relaționale.
⬤ Conține concepte pătrunzătoare legate de trauma din copilărie și de răspunsurile emoționale.
⬤ Material captivant și provocator care rezonează cu cititorii.

⬤ Cartea este complicată și tehnică, ceea ce poate fi descurajant pentru profani sau pentru cei care caută soluții simple de auto-ajutor.
⬤ Nu este potrivită ca o carte de auto-ajutor de sine stătătoare fără îndrumarea unui terapeut calificat.
⬤ Unii cititori au considerat că această carte consolidează cunoștințele existente, în loc să ofere informații noi.
⬤ Scrierea poate părea lentă și încărcată de jargon, necesitând o concentrare semnificativă din partea cititorului.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Breaking Negative Relationship Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book

Conținutul cărții:

Terapia schematică (ST) a fost dezvoltată pentru a trata pacienții cu tulburări complexe, în special tulburări de personalitate, cu un nou set puternic de intervenții. Tulburările de personalitate, precum și problemele mai generale care decurg din experiența timpurie și care sunt abordate prin terapia schemelor, sunt un factor-cheie în multe relații perturbate și, ca urmare, ST este acum din ce în ce mai utilizată pentru lucrul în cuplu.

Prin abordarea eficientă a trecutului, ST oferă o modalitate unică de a aborda și aborda dificultățile prezente în relații, Cuplurile care își înțeleg tiparele individuale de gândire și comportament tind să descopere că relațiile lor au mult mai mult sens. Breaking Negative Relationship Patterns este o resursă lizibilă, practică, care conține o multitudine de exerciții de auto-ajutor pe care terapeuții schematici le pot recomanda sau oferi pacienților lor.

Este o resursă ideală pentru cuplurile care urmează terapie schematică, -și poate servi, de asemenea, ca un ghid accesibil de auto-ajutor pentru cei care se confruntă cu dificultăți în relații. Autorii oferă un model complet bazat pe ST pentru înțelegerea problemelor personale complexe, împreună cu adaptări specifice cuplurilor ale intervențiilor ST de bază, cum ar fi reparentarea limitată, rescrierea imaginilor și ruperea tiparelor comportamentale.