Breaking Through Depression: A Biblical and Medical Approach to Emotional Wholeness

Recenzii ale cititorilor

Recenzile pentru „Breaking Through Depression” indică faptul că această carte prezintă o abordare holistică a înțelegerii și abordării depresiei, integrând aspectele fizice, psihologice și spirituale. În timp ce mulți recenzenți o consideră lămuritoare și utilă, în special pentru creștini, unii o critică pentru că este lipsită de idei noi și repetitivă.

⬤ Abordare cuprinzătoare, integrând aspectele fizice, psihologice și spirituale ale depresiei.
⬤ Bine scrisă și ușor de înțeles.
⬤ Recenzii pozitive atât din partea profesioniștilor, cât și a persoanelor care au fost afectate de depresie.
⬤ Utile pentru îngrijitori și pentru cei care sprijină alte persoane cu depresie.
⬤ Încurajează înțelegerea și pașii de urmat pentru recuperare.

⬤ Unii cititori consideră că conținutul este lipsit de perspective noi sau de informații utile pentru cei cu depresie severă.
⬤ Câțiva au considerat cartea neinteresantă sau repetitivă, cu prea multe proverbe.
⬤ Sentimente amestecate cu privire la sugestiile autorului privind medicația și responsabilitatea personală.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Depresia afectează o persoană din punct de vedere mental, spiritual și fizic, având un impact major asupra vieții sale și a persoanelor pe care le iubește. Cu empatie și într-un limbaj clar, psihiatrul Donald Hall explică descoperirile științifice recente despre rolul substanțelor chimice din creier și cum depresia, ca și alte boli, are simptome și leacuri.

Hall integrează principii spirituale, medicale și psihologice în modelul său SMART, care îi conduce pe cei care suferă de depresie către speranța recuperării și vindecării.

⬤ Stop Addiction: Nu agravați depresia prin abuzul de substanțe.

⬤ Medicați dezechilibrele chimice: Aveți un sfat înțelept pentru gestionarea antidepresivelor.

⬤ Adjust Expectations of Yourself: Eliberați-vă de poveri și evaluați distorsiunile imaginii de sine.

⬤ Realizează-ți relațiile cu ceilalți: Stabiliți limite, discutați, practicați iertarea.

⬤ Tratați cu Duhul Sfânt: Vedeți-vă frânturile și sprijiniți-vă pe rugăciune și părtășie.

Pentru cititorii care suferă de depresie sau care trăiesc cu cineva care se confruntă cu depresia, Hall împărtășește noi descoperiri științifice, în timp ce se bazează ferm pe vestea bună a speranței lui Dumnezeu.

".