Breakproof: 7 strategii pentru a-ți dezvolta reziliența și a-ți atinge obiectivele de viață

Recenzii ale cititorilor

Cartea „BreakProof” a lui Jenn Drummond primește o largă apreciere pentru narațiunea sa inspiratoare și lecțiile practice de viață extrase din experiențele sale de alpinism. Cartea pune accentul pe reziliență, pe dezvoltarea personală și pe importanța depășirii provocărilor, ceea ce o face o lectură valoroasă pentru oricine dorește să își atingă obiectivele de viață. Cititorii apreciază ideile utile și povestirile relatabile care leagă ascensiunile de luptele de zi cu zi, încurajând o mentalitate rezilientă.

⬤ Povestiri inspirate și relatabile care leagă provocările alpinismului de lecțiile de viață.
⬤ Oferă strategii practice pentru dezvoltare personală și reziliență.
⬤ Atrage cititorii cu o poveste puternică despre curaj și determinare, în special ca mamă a șapte copii.
⬤ Conține întrebări de reflecție și informații utile care încurajează autodepășirea.
⬤ Recepție pozitivă din partea cititorilor care au considerat-o transformatoare și motivantă.

⬤ Unii cititori s-ar putea să nu se raporteze la alpinism dacă nu sunt pasionați de activități în aer liber.
⬤ S-ar putea să fie percepută o lipsă de profunzime în anumite domenii pentru cititorii care caută discuții mai cuprinzătoare despre reziliență.
⬤ Cartea poate fi considerată prea axată pe experiențe personale pentru cei care caută perspective mai largi sau mai diverse.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Breakproof: 7 Strategies to Build Resilience and Achieve Your Life Goals

Conținutul cărții:

Descoperă reziliența și atinge-ți obiectivele de viață

#1 New Release in Popular Applied Psychology

BreakProof este un testament captivant pentru a nu renunța niciodată. Cartea întruchipează spiritul unui adevărat "go-getter" și subliniază importanța echilibrului vieții, a stabilirii obiectivelor și a trăirii vieții la maximum.

Descoperă reziliența în adversitate. BreakProof prezintă cronica încercării lui Jenn Drummond de a cuceri cele Șapte Vârfuri Secunde, în ciuda faptului că nu avea experiență în alpinism. Prin această călătorie emoțională și fizică către acest obiectiv îndrăzneț, alpinista deținătoare a recordului mondial oferă lecții despre a nu renunța niciodată, a cultiva reziliența și a găsi puterea în fața celor mai mari provocări ale vieții.

Îmbarcați-vă într-o călătorie de dezvoltare personală Alpiniștii consideră că al doilea cel mai înalt munte de pe toate cele șapte continente este mai complex din punct de vedere tehnic decât cei șapte cei mai înalți. Experiențele lui Jenn pe munte servesc drept metafore pentru atingerea obiectivelor de viață și inspiră autodepășirea continuă. În BreakProof, ea își împărtășește luptele și victoriile și oferă informații puternice despre atingerea echilibrului, stabilirea unor obiective semnificative și trăirea vieții la maximum.

Cele 7 secrete pentru a-ți realiza visul vieții. În iunie 2023, Jenn a devenit prima femeie din lume care a cucerit cele șapte vârfuri secundare. Obiectiv de viață atins! Află cele 7 secrete ale modului în care Jenn a reușit și cum poți aplica lecțiile ei greu dobândite pentru a învăța cum să nu renunți niciodată.

În interior, descoperiți

⬤ Strategii și exerciții acționabile pentru a face primii pași, a construi reziliența și a face față provocărilor vieții.

⬤ Importanța stabilirii obiectivelor și a îmbunătățirii continue și a creșterii personale.

⬤ Modele de rezolvare a obstacolelor aparent insurmontabile.

⬤ Inspirație pentru a deveni un "go-getter", a nu renunța niciodată, a îmbrățișa echilibrul vieții și a trăi viața la maxim.

Dacă ați citit cărți precum Anul acesta voi..., Autodisciplina conștientă sau mega-bestsellerul Cele 7 obiceiuri ale oamenilor foarte eficienți, atunci BreakProof este o lectură obligatorie.