Broken to Beautifully Whole: O cruciadă convingătoare pentru a rupe tăcerea, a trece peste traumă și a vindeca durerea

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Broken to Beautifully Whole” de Cathy Studer este o carte de memorii puternică și plină de inspirație care povestește experiențele sale legate de abuzul sexual în copilărie și călătoria sa către vindecare și reziliență. Criticii laudă cartea pentru povestea sa sinceră, pentru strategiile practice de vindecare și pentru capacitatea sa de a crește gradul de conștientizare cu privire la abuzul asupra copiilor, făcând-o o resursă valoroasă pentru supraviețuitori și pentru cei care îi sprijină.

⬤ Frumos scrisă și captivantă, făcând-o greu de pus jos.
⬤ Se concentrează pe vindecare și reziliență, oferind speranță supraviețuitorilor.
⬤ Oferă strategii practice de adaptare și perspective aplicabile unui public larg.
⬤ Sensibilizează cu privire la prevalența abuzului sexual asupra copiilor și oferă statistici educative.
⬤ Echilibrează narațiunea personală cu perspective mai largi, inspirând cititorii și încurajând conversațiile despre traumă.
⬤ Bine structurat și ușor de citit.

⬤ Unii cititori ar putea găsi subiectul declanșator sau dificil de abordat.
⬤ Deși călătoria personală este puternică, unii ar putea prefera să se concentreze mai mult pe probleme sistemice mai ample.
⬤ Câteva recenzii menționează dorința de a primi sfaturi mai detaliate cu privire la situații specifice.

(pe baza a 59 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Broken to Beautifully Whole: A Compelling Crusade to Break the Silence, Move Through the Trauma, and Heal the Pain

Conținutul cărții:

ESTE POSIBIL SĂ DEVENIM MAI PUTERNICI ȘI MAI FRUMOȘI DUPĂ SUFERINȚĂ?

Cum ne putem recupera după ce am fost răniți sau am suferit abuzuri? Ce alegeri ne pot ajuta să trecem de la sentimentul de victimă la revendicarea scopului nostru și la valorificarea potențialului nostru?

Cathy Studer, autoare și vorbitoare, ne împărtășește pașii pe care i-a urmat în timp ce trecea prin propria durere provocată de rușine, stimă de sine scăzută și umilință după ce a suferit șase ani de abuz sexual în copilărie. Ea modelează modul în care este posibil să te recuperezi după răni și abuzuri intense și să îți creezi o viață plină de valoare, scop și bucurie.

Prin călătoria lui Cathy, veți învăța:

* De ce trebuie să trecem prin trauma noastră înainte de a fi posibil să restabilim integritatea, să experimentăm o bucurie durabilă și să ne dezvoltăm adevăratul potențial.

* Șase atribute pe care oricine le poate folosi pentru a iniția vindecarea, reducând în același timp apariția depresiei, anxietății și PTSD.

* Acțiuni practice pentru identificarea și eliminarea tragediilor legate de abuzurile sexuale.

Împreună, putem rupe tăcerea, să trecem peste trauma noastră și să vindecăm durerea... începând de astăzi.