Bucătăria vindecătoare: From Tea Tin to Fruit Basket, Breadbox to Veggie Bin-How to Unlock the Curative Powers of Foods That Heal!

Recenzii ale cititorilor

Această carte este foarte apreciată pentru abordarea sa cuprinzătoare a fructelor, legumelor și alimentației sănătoase, oferind sfaturi privind depozitarea, beneficiile diferitelor alimente și rețete ușor de urmat. Mulți utilizatori o recomandă ca fiind o resursă valoroasă pentru îmbunătățirea dietei și înțelegerea rolului alimentelor în sănătate. Cu toate acestea, câțiva recenzenți au considerat-o mai puțin utilă și nu merită achiziționată din nou.

Informații cuprinzătoare despre fructe și legume, rețete ușoare și gustoase, aspect ușor de utilizat, sfaturi practice pentru depozitare și beneficii pentru sănătate, potrivită pentru a fi oferită cadou, încurajează obiceiuri alimentare mai sănătoase.

Unii utilizatori au considerat cartea nu deosebit de utilă sau care să merite să fie cumpărată din nou, cu câteva mențiuni despre faptul că a fost lentă la sosire.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Healing Kitchen: From Tea Tin to Fruit Basket, Breadbox to Veggie Bin-How to Unlock the Curative Powers of Foods That Heal!

Conținutul cărții:

Mai mult de 350 de modalități de a debloca puterile curative ale alimentelor sunt prezentate în acest ghid realist pentru bunăstarea fizică.

Susținute de studii științifice, sfaturile pragmatice pot transforma orice bucătărie în centrul preventiv și vindecător al casei. Organizat în funcție de modul în care sunt depozitate alimentele, cum ar fi cutia de ceai, cutia de legume, cutia de pâine și congelatorul, sunt prezentate informații de ultimă oră despre 120 de alimente diferite.

De la informații despre caisele care combat virușii și ceaiul natural care calmează anxietatea până la mierea care alungă durerile de stomac și produsele naturale de curățare, această referință explică de ce și cum aceste ingrediente de zi cu zi vindecă mintea, corpul și spiritul. Sunt oferite informații orientate către consumator privind cumpărarea, depozitarea și utilizarea fiecărui aliment, precum și 165 de rețete care detaliază modalități simple și delicioase de a crea o dietă sănătoasă folosind aceste alimente puternice.