Bucurați-vă de bătrânețe: Un ghid practic

Recenzii ale cititorilor

Cartea scrisă de B. F. Skinner și M. Vaughan este menită să ajute persoanele, în special adulții în vârstă, să facă față provocărilor îmbătrânirii. Cititorii apreciază sfaturile sale practice privind îmbunătățirea vieții cotidiene și promovarea autonomiei, însă unii consideră că conținutul este lipsit de profunzime și originalitate.

⬤ Oferă strategii utile adulților în vârstă pentru a-și îmbunătăți bunăstarea și a gestiona procesul de îmbătrânire.
⬤ Conține sfaturi valoroase care pot fi aplicate și cititorilor mai tineri.
⬤ Oferă o abordare pragmatică a modificării propriului mediu pentru a spori plăcerea.
⬤ Stil de scriere plăcut care rezonează cu unii cititori.

⬤ Unii cititori consideră că conținutul este de bun simț și lipsit de perspective noi.
⬤ Câteva recenzii menționează că nu este potrivit pentru toate categoriile de public, în special pentru cei care au dificultăți de lectură.
⬤ Opinii mixte cu privire la profunzimea conținutului, unii descriindu-l drept o pierdere de timp.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Enjoy Old Age: A Practical Guide

Conținutul cărții:

„Oamenii își planifică acum mai bine bătrânețea fizică”, scriu autorii, ”dar este necesar un alt tip de planificare pentru a se bucura de ea. Aici sperăm că această carte va fi de ajutor”.

Unul dintre cei mai notabili psihologi ai secolului al XX-lea, B. F.

Skinner oferă sfaturi solide și edificatoare pentru a face față problemelor vârstei. Împreună cu Margaret Vaughan, expert în îmbătrânire și fost cercetător asociat la Harvard, el vă arată cum să: * să faceți schimbări în mediul înconjurător pentru a compensa dezavantajele vârstei; * să combateți uitarea și să continuați să gândiți clar și creativ; * să vă înțelegeți mai bine cu persoanele mai tinere și cu copiii; * să faceți față noilor răspunsuri emoționale pe care le aduce vârsta și multe altele.