Buddhismul: Ghidul simplu al începătorului pentru înțelegerea filosofiei de bază. Învinge stresul și anxietatea recunoscând pacea interioară t

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată ca fiind o excelentă introducere în budism, în special pentru începători. Este remarcată pentru claritatea, detaliile și ușurința de înțelegere, ceea ce o face potrivită pentru cei care nu cunosc conceptele și practicile budiste. Mulți cititori au apreciat explicațiile cuprinzătoare ale diferitelor filosofii budiste și practici de meditație.

⬤ Ușor de citit și de înțeles
⬤ explicații detaliate ale conceptelor budiste
⬤ potrivită pentru începători
⬤ oferă informații și îndrumări valoroase
⬤ bine organizată
⬤ plăcută de citit
⬤ are o gamă bună de informații.

⬤ Unii cititori au dorit o analiză mai profundă a unor concepte budiste specifice
⬤ introducerea a fost considerată scurtă de către unii
⬤ este posibil să nu aprofundeze suficient pentru cursanții avansați.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Buddhism: Simple Beginner's Guide to Understanding the Core Philosophy. Overcome Stress and Anxiety by Recognizing Inner Peace t

Conținutul cărții:

Shein Luipa vă ghidează prin budism de la început până la sfârșit

Budismul este un cuvânt care descrie un set de învățături și practici de care toată lumea a auzit, dar pe care foarte puțini oameni le înțeleg. Acest lucru este regretabil, deoarece învățăturile și practicile budismului sunt aplicabile pe scară largă și universal benefice. Stabilite de Buddha și transmise de-a lungul veacurilor, acestea sunt instrucțiuni de viață, urmate în diferite moduri și toate având legătură cu un set de idei de bază.

În Budismul: Ghidul începătorului pentru înțelegerea filosofiei de bază, autoarea Shein Luipa vă conduce de la început până la sfârșit, pornind de la premisa că ceea ce știți despre budism ar putea încăpea pe capul unui ac și lăsându-vă la sfârșitul paginilor cu o înțelegere solidă a ceea ce înseamnă învățăturile și practicile.

Aceasta este o carte care vă va schimba viața și vă va remodela viziunea asupra lumii, inițiindu-vă într-o călătorie unică și palpitantă de autodescoperire și eliberare. Totul începe cu o singură întrebare: ce este budismul? Pornind de la această întrebare, Luipa explică următoarele:

*** Meditația.

*** Comunitatea budistă.

*** Viața monahală.

*** Parohienii.

*** Diferite tipuri de budism.

După această secțiune introductivă, Luipa aprofundează enorm tema budismului, acoperind succesiv următoarele subiecte:

*** Învățătura lui Buddha.

*** Cele 4 nobile adevăruri.

*** Urmarea învățăturilor lui Buddha (Bijuteria Triplă, Cele Cinci Doctrine, Roata Vieții)

*** Suferința.

*** Karma.

*** Reîncarnarea.

*** Nirvana.

*** Yoga (Ochiul al treilea, Chakra, Privirea, Kundalini, Kriya, Sunetul, Tantra)

*** Tipuri de meditație (mantra, vipassana, zen, transcendentală, autocercetare, taoistă, vid, respirație, neiguan, qigong, tradițională, ghidată, relaxare, scanări corporale, afirmații, orientată spre activitate, atenție, observație)

*** Meditația conștientă pentru ameliorarea anxietății și a stresului (cu efecte specifice)

*** Crearea unui spațiu de meditație.

*** Sfaturi și trucuri de meditație.

*** Budismul și timpurile moderne.

*** Ritualuri și drepturi (moarte, căsătorie, naștere, inițiere etc. )

În ansamblu, aceasta este o carte densă, dar nu mai densă decât trebuie să fie, o carte complexă, dar cât se poate de simplă și o carte puternică, dar care este, de asemenea, imediat accesibilă. Ați mai auzit cuvântul - budism - și poate aveți în minte unele imagini sau conotații pe care le asociați cu el. Înțelepciunea este la îndemâna dumneavoastră și, lucrând pentru a învăța învățăturile și practicile budismului, fie din punct de vedere academic, fie practic, puteți face un pas uriaș înainte în dezvoltarea dumneavoastră personală și în înțelegerea dumneavoastră a lumii. Lăsați-l pe Shein Luipa să vă ghideze

Pentru a cumpăra Buddhism: Ghidul începătorului pentru înțelegerea filosofiei de bază SCROLL UP AND CLICK BUY NOW