Bulletproof Spirit, ediție revizuită: Resursa esențială a primului răspuns pentru protejarea și vindecarea minții și a inimii

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată de cititori, în special de primii respondenți, pentru explorarea pătrunzătoare a traumei și a provocărilor emoționale cu care se confruntă în profesiile lor. Cartea subliniază importanța înțelegerii sănătății mintale și oferă sfaturi practice cu privire la mecanismele de coping. Mulți cititori au considerat-o personală, inspirațională și esențială atât pentru primii respondenți, cât și pentru familiile acestora.

⬤ Explorare pătrunzătoare a traumei și a provocărilor emoționale cu care se confruntă primii respondenți.
⬤ Oferă sfaturi practice și mecanisme de coping.
⬤ Narațiuni personale și inspiraționale.
⬤ Mulți cititori au considerat-o salvatoare și o resursă excelentă pentru formare și sprijin.
⬤ Autorul este recunoscut pentru curajul și gândirea sa în abordarea subiectelor sensibile.
⬤ Potrivit pentru un public larg, inclusiv pentru membrii familiilor primilor respondenți.

⬤ Unele mențiuni scurte ale traumei cumulative, care ar fi putut fi explorate mai în detaliu.
⬤ Recunoașterea unor dezbateri legate de anumite programe de sprijin menționate în carte.
⬤ Unii cititori au observat că împrumută teme din alte lucrări, fără prea mult conținut nou.

(pe baza a 44 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Bulletproof Spirit, Revised Edition: The First Responder's Essential Resource for Protecting and Healing Mind and Heart

Conținutul cărții:

Sinuciderea, depresia, anxietatea, tulburarea de stres posttraumatic (PTSD), abuzul de substanțe și multe alte probleme emoționale și legate de stres afectează comunitatea primilor respondenți.

Sute de mii dintre acești bravi funcționari publici au devenit, fără să-și dea seama, victime ale profesiilor pe care le-au iubit cândva. Cu toate acestea, suferința care rezultă dintr-o viață profesională de sacrificiu și serviciu poate fi prevenită și atenuată.

În calitate de veteran de treizeci de ani al forțelor de ordine, căpitan de poliție pensionat și instructor al academiei de poliție, Dan Willis a fost martor al daunelor provocate de traumele emoționale și și-a asumat misiunea personală de a proteja și de a spori bunăstarea și integritatea ofițerilor de poliție, pompierilor, paramedicilor, personalului din sălile de urgență și soldaților. Bulletproof Spirit oferă expertiză testată pe teren, concepută pentru a fi folosită de toți primii respondenți - și de familiile lor - pentru a se vindeca și a continua să servească cu compasiune și putere.