Bună, Anxietate: Viața cu un caz grav de nervi

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o explorare sinceră a anxietății prin experiențele personale ale autorului, combinând umorul cu profunzimea emoțională. În timp ce mulți cititori o găsesc relatabilă și de impact, unii critică stilul de scriere și ritmul.

Cititorii apreciază portretul onest și plin de umor al autorului despre anxietate, observând că acesta oferă confort și conexiune pentru cei care suferă de lupte similare. Mulți au considerat că scrierile sunt captivante și inspiraționale, ajutându-i să-și înțeleagă și să-și accepte propria anxietate.

Unii cititori au fost dezamăgiți de stilul de scriere al autorului, descriindu-l ca lent sau plictisitor. Câțiva au simțit că cartea nu era ceea ce se așteptau pe baza descrierii și au raportat probleme cu exemplarul fizic al cărții.

(pe baza a 34 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Hi, Anxiety: Life with a Bad Case of Nerves

Conținutul cărții:

Alăturându-se rândurilor unor relatări aclamate precum Manic, Brain on Fire, și Monkey Mind, o privire profund personală, amuzantă și uneori dureroasă asupra anxietății și a impactului acesteia din partea scriitoarei și comentatoarei Kat Kinsman.

Te simți anxios? Nu poți dormi pentru că creierul tău nu se oprește din reciclarea gândurilor? Ești incapabil să iei o decizie pentru că ți-e prea frică să nu iei una greșită? Nu sunteți singuri.

În Bună, anxietate, îndrăgita scriitoare, editor și comentatoare în domeniul alimentației Kat Kinsman dezvoltă articolele de profil pe care le-a scris pentru CNN.com despre depresie și vărul ei rău, anxietatea. Întorcându-ne la adolescență, când a fost diagnosticată cu depresie la 14 ani, Kat vorbește elocvent, cu patetism și umor, despre faptul că se scobea în piele, dădea din mâini și era "nervoasă", ceea ce a făcut-o beneficiara multor batjocuri dure. Având în vedere că și mama ei a fost afectată de depresie și de probleme de sănătate de-a lungul vieții, Kat a ajuns să trăiască într-o stare constantă de neliniște - că va eșua, că nu va găsi niciodată dragostea... că va ajunge la fel ca mama ei.

Acum, ca personalitate media de succes, Kat încă se luptă cu anxietatea în fiecare zi. Anxietatea se manifestă în moduri ciudate și profund personale. Dar, după cum a descoperit atunci când a început să scrie despre luptele ei, Kat nu este singura care simte că simplul fapt de a ieși din casă sau de a se tunde poate fi paralizant. Și deși medicamentele periodice, consilierea, o carieră de succes și o căsnicie fericită i-au adus ușurare, boala, pentru că asta este anxietatea, rămâne.

Explorând modul în care milioane de oameni sunt afectați de anxietate, Bună, Anxietate este un apel clar pentru toată lumea - dar mai ales pentru femei - care se luptă cu această afecțiune. Deși este o susținătoare puternică a căutării intervenției medicale, Kinsman îi imploră pe cei care suferă să iasă din umbră - să vorbească despre lupta lor deschis și sincer. Cu umor, curaj și o scriitură care aduce în minte bestselleruri precum Laurie Notaro și Jenny Lawson, Bună, anxietate abordează un subiect dificil cu o grație uimitoare.