Bună dimineața, monstrule: Un terapeut împărtășește cinci povești eroice de recuperare emoțională

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o colecție de povestiri încărcate de emoție axate pe traumă și recuperare, prezentând puterea transformatoare a psihoterapiei. Cititorii apreciază abordarea empatică a autorului și profunzimea călătoriilor de vindecare prezentate. În timp ce mulți au găsit narațiunile captivante și inspiratoare, unii au remarcat că conținutul poate fi dificil din cauza naturii sensibile a subiectelor abordate.

⬤ Povestiri captivante și captivante
⬤ studii de caz pătrunzătoare, cu profunzime emoțională
⬤ narațiuni inspiratoare despre recuperare și reziliență
⬤ bine scrise, cu o bună dezvoltare a personajelor
⬤ tehnici terapeutice discutate
⬤ relatabil pentru cei cu traume similare
⬤ prezintă frumos perspectiva terapeutului
⬤ încurajează reflecția și dezvoltarea personală.

⬤ Unele povestiri pot fi greu de citit din cauza conținutului traumatic
⬤ narațiunea contradictorie ar putea distrage atenția unora
⬤ anumite secțiuni ar putea fi copleșitoare sau solicitante din punct de vedere emoțional
⬤ câțiva cititori se așteptau la teorii învechite, dar le-au găsit în schimb convingătoare.

(pe baza a 334 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Good Morning, Monster: A Therapist Shares Five Heroic Stories of Emotional Recovery

Conținutul cărții:

Așa cum s-a văzut în lista de lecturi din septembrie 2020 și în cărțile preferate ale anului 2020 de la Good Morning America!

Trebuie să citim povești despre oameni care au trecut prin iad și au continuat să meargă... Fascinant. -- Glennon Doyle, O carte preferată a anului 2020 la Good Morning America.

Gildiner este de-a dreptul magistrală-- atât ca terapeut, cât și ca scriitoare. În aceste pagini, ea a surprins cu splendoare atât privilegiul de a avea acces la camerele interioare ale vieții oamenilor, cât și semnificația pe care o capătă văzându-i cum se transformă în sinele care le-a fost menit să fie Lori Gottlieb, autoarea bestsellerului New York Times Maybe You Should Talk to Someone.

În această narațiune fascinantă, terapeutul Catherine Gildiner prezintă cinci dintre cei pe care îi numește cei mai eroici și memorabili pacienți ai săi. Printre aceștia: un muzician de succes, imigrant chinez din prima generație, care suferă de disfuncții sexuale; o tânără al cărei tată a abandonat-o la vârsta de nouă ani, împreună cu frații ei mai mici, într-o căsuță izolată, în plină iarnă; și o dependentă de muncă plină de farmec, a cărei mamă narcisistă și neglijentă o întâmpina în fiecare dimineață a copilăriei sale cu Bună dimineața, monstrule.

Fiecare pacient prezintă un mister, unul care va fi deslușit doar peste ani. Ei caută ajutorul lui Gildiner pentru a depăși o provocare imediată din viața lor, dar descoperă că sursa suferinței lor a fost îngropată de mult timp.

La fel ca în clasice recente precum Castelul de sticlă și Educated, fiecare pacient întruchipează reflecția asupra propriei persoane, stoicismul, perseverența și iertarea, în timp ce se străduiesc fără menajamente să înfrunte adevărul. Relatarea lui Gildiner despre călătoriile sale alături de ei este emoționantă, pătrunzătoare și uneori foarte amuzantă. Bună dimineața, monstru oferă o privire aproape romanescă, în culisele cabinetului terapeutului, ilustrând modul în care procesul poate vindeca chiar și cele mai inimaginabile răni.