Bună ziua, acolo jos: Un ghid pentru vindecarea durerilor pelvine și sexuale cronice

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o resursă cuprinzătoare pentru înțelegerea și abordarea durerii pelvine cronice, integrând noi cercetări științifice și oferind exerciții practice pentru vindecare.

Sfaturi holistice incluzive, cuprinde noi cercetări științifice, oferă exerciții practice pentru minte, corp, inimă și spirit, recomandată pentru diverși profesioniști și persoane cu dureri pelvine, bine scrisă și relevantă pentru problemele legate de durerea cronică.

Niciuna menționată.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Hello, Down There: A guide to healing chronic pelvic and sexual pain

Conținutul cărții:

Bună ziua, acolo jos: Un ghid pentru vindecarea durerii pelvine și sexuale cronice oferă o revizuire unică a informațiilor științifice de ultimă oră privind etiologia durerii cronice, cu accent special pe tulburările durerii pelvine și sexuale. Abordarea conversațională a Dr.

Milspaw pentru a înțelege cum „totul este conectat” ghidează cititorul prin tehnici ușor de învățat care reeducă creierul și sistemul nervos rapid și eficient. Utilizând cercetări din domeniile psihoneuroimunologiei, mindfulness, programării neurolingvistice, tehnicilor de eliberare emoțională și autohipnozei, Dr.

Milspaw oferă peste 30 de exerciții interactive, înregistrate, de care cititorul se poate bucura iar și iar. Această carte oferă înțelegere, îndrumare și sprijin atât pentru pacient, cât și pentru practician.