Bună ziua, anxietate

Titlul original:

Hello Anxiety

Conținutul cărții:

„Bună, anxietate” este o carte pentru copii puternică și reconfortantă care personifică anxietatea ca pe o forță care trăiește în capul cuiva, îl umple de griji și îl lasă fără speranță. Scrisă sub forma unui poem sincer, cartea oferă o înțelegere blândă a luptelor pe care anxietatea le poate aduce.

Este perfectă pentru copiii care se confruntă cu anxietatea sau pentru cei care vor să învețe cum să susțină pe cineva care trece prin asta. „Bună ziua anxietate” descrie simptomele fizice și emoționale ale anxietății într-un mod pe care copiii îl pot înțelege.

Îi încurajează pe cititori să respire adânc, să caute ajutorul altora și să învețe noi abilități de adaptare pentru a-și gestiona gândurile anxioase. „Bună ziua anxietate” oferă speranță și reasigurare, amintindu-le copiilor că nu trebuie să se confrunte singuri cu anxietatea și că au puterea de a crește.