Bunăstarea digestivă: Întărește sistemul imunitar și previne bolile printr-o digestie sănătoasă, ediția a cincea

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii copleșitor de pozitive pentru conținutul său cuprinzător și pătrunzător privind sănătatea digestivă, atrăgând atât cadrele medicale, cât și publicul larg. Cititorii laudă expertiza autorului și prezentarea ușor de înțeles a informațiilor complexe. Cu toate acestea, mai multe recenzii notează probleme cu greșelile de scriere și unele informații înșelătoare despre analiza scaunelor, ceea ce scade din calitatea generală a cărții.

⬤ Informațională
⬤ acoperire cuprinzătoare a sănătății digestive
⬤ ușor de citit
⬤ bine scrisă de un autor cu experiență
⬤ utilă atât pentru profesioniști, cât și pentru public
⬤ sfaturi practice pentru menținerea sănătății.

⬤ Prezența greșelilor de scriere în întreaga carte
⬤ unii cititori au considerat înșelătoare informațiile referitoare la analiza scaunelor
⬤ probleme cu lizibilitatea pe anumite pagini.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Digestive Wellness: Strengthen the Immune System and Prevent Disease Through Healthy Digestion, Fifth Edition

Conținutul cărții:

Optimizați-vă sănătatea generală prin bunăstarea digestivă

Mai puține antiacide și mai puțină balonare nu sunt singurele beneficii ale unei digestii bune. Atunci când sistemul digestiv este sănătos și echilibrat, dormiți mai bine, aveți mai multă energie, gândiți mai clar, simțiți mai puține dureri și combateți bolile mai eficient.

Sănătate digestivă arată cum totul, de la migrene la boli de piele și la artrită, este legat de sistemul digestiv. Și acum, acest ghid de bază a fost actualizat cu noi cercetări și evoluții esențiale, inclusiv informații de ultimă oră despre:

- Probiotice și prebiotice.

- Boala celiacă.

- Conexiunea intestin-creier.

- Carbohidrații.

- Sindromul Gut Leaky.

- Afecțiuni autoimune.

- Sănătatea rinichilor și a oaselor.

- Prevenirea cancerului.

- Boala Alzheimer.

Veți găsi soluții practice pentru numeroase afecțiuni și tulburări, împreună cu sfaturi de specialitate privind cele mai noi progrese în materie de testare și diagnosticare, nutriție și terapii naturale.

Un echilibru perfect între știință și sfaturi practice, Sănătate digestivă explică modul în care funcționează sistemul dumneavoastră digestiv și ce trebuie să faceți atunci când acesta nu funcționează corespunzător.

Vă oferă tot ce aveți nevoie pentru a prelua controlul asupra sănătății dumneavoastră generale printr-o atenție atentă și atentă la sistemul dumneavoastră digestiv.