Bunicile pedepsite

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Aukje Kapteyn, „Grounded Grandmothers”, oferă o abordare blândă pentru cititorii mai în vârstă pentru a reflecta asupra provocărilor vieții și a găsi un sentiment de împământare. Cartea subliniază faptul că problemele trebuie privite dintr-o perspectivă diferită, oferind o perspectivă pozitivă și plină de speranță.

Cartea are un stil de scriere conversațional și non-predicativ, ceea ce o face accesibilă unui public larg, dincolo de bunici. Cartea include anecdote din viața reală și sugestii practice care rezonează cu cititorii, stimulând reflecția personală și oferind perspective utile.

Unii cititori pot găsi abordarea prea blândă sau lipsită de confruntarea directă a problemelor, ceea ce poate limita eficiența sa pentru cei care caută un ghid mai asertiv pentru a face față provocărilor vieții.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Grounded Grandmothers

Conținutul cărții:

Această carte este scrisă pentru bunicile (și bunicii) de astăzi. Această generație a crescut cu o puternică etică a muncii, cu o credință religioasă sau seculară că trupul și spiritul sunt separate și care, în creșterea copiilor, au ignorat adesea îngrijirea de sine și împlinirea de sine.

Autorul folosește meditația, jurnalul și exercițiile bioenergetice și alte tehnici de procesare pentru a ne spori ancorarea în această lume, integrând în același timp spiritualul și senzualul. Cartea se bazează pe povești, anecdote și reflecții. Fiecare capitol are o secțiune de exerciții practice care ne ajută să avansăm.

A fi bine ancorat atât în corp, cât și în spirit, ne îmbunătățește prezența într-o lume tumultoasă, în timp ce radiem și ne găsim propria seninătate și calm. Această carte oferă noi perspective, cu umor și îndrumări cu picioarele pe pământ.