Buzzfeed: Bucurie în stele: Astrologie de autoîngrijire pentru mintea, trupul și sufletul tău

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Buzzfeed: Joy in the Stars: Self-Care Astrology for Your Mind, Body, and Soul

Conținutul cărții:

Evitați epuizarea, găsiți inspirație, descoperiți sfaturi de auto-calmare și multe altele în această carte unică de astrologie pentru autoîngrijire de la BuzzFeed.

Cum joacă astrologia și autoîngrijirea un rol în sănătatea, fericirea și bunăstarea ta generală? Ce trebuie să știi pentru a avea grijă de tine din punct de vedere mental, emoțional, fizic și spiritual și pentru a fi cea mai veselă versiune a ta? Pentru prima dată, expertul în astrologie și wellness Brianne Hogan și BuzzFeed își aduc expertiza în materie de cultură pop și astrologie în această carte cu licență oficială, care combină zodiacul cu sfaturi pentru a-ți trăi cea mai bună viață. Explorează cele 12 semne zodiacale pentru a-ți oferi tot ce trebuie să știi despre ce spune semnul tău astrologic despre cum să-ți trăiești cea mai bună viață de autoîngrijire, inclusiv sfaturi pentru obiceiuri sănătoase și îngrijirea somnului, gestionarea stresului, evitarea epuizării, inspirație pentru a face exerciții fizice, menținerea motivației și a concentrării, îmbunătățirea stării de spirit și multe altele.