Caietul de lucru Gender Quest: Un ghid pentru adolescenți și tineri adulți care explorează identitatea de gen

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o carte de lucru foarte apreciată, concepută pentru adolescenții și tinerii adulți care își pun la îndoială identitatea de gen. Ea oferă informații clare, exerciții și o abordare de susținere pentru a ajuta persoanele să navigheze în explorarea lor de gen. Deși a fost lăudată pentru claritatea și eficiența sa, unele recenzii notează că se poate baza pe stereotipuri de gen și că nu abordează pe deplin provocările practice cu care se confruntă tinerii transgender.

Cartea este bine scrisă, informativă și oferă îndrumări clare prin exerciții care încurajează autoreflecția. Este blândă și incluzivă, prezentând informații complexe într-o manieră accesibilă. Terapeuții și clienții au considerat-o utilă și reprezintă o resursă valoroasă atât pentru tineri, cât și pentru cei care îi sprijină, cum ar fi părinții și profesioniștii.

Unii recenzenți au considerat că această carte se bazează pe stereotipurile de gen și este posibil să nu abordeze în mod adecvat nevoile practice ale tinerilor transgender, cum ar fi discriminarea și schimbarea relațiilor. Câțiva utilizatori au indicat că anumite părți par învechite sau nu sunt pe deplin adaptate nevoilor generației actuale de adolescenți.

(pe baza a 38 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Gender Quest Workbook: A Guide for Teens and Young Adults Exploring Gender Identity

Conținutul cărții:

Acest manual unic și cuprinzător te va ajuta să navighezi în identitatea și expresia ta de gen acasă, la școală și cu colegii.

Dacă ești un adolescent transgender și nonconformist de gen (TGNC), este posibil să te confrunți cu provocări unice legate de identitate și de relațiile interpersonale. Pe lângă faptul că te confrunți cu provocări comune adolescenților, cum ar fi schimbările corporale și presiunea colegilor, este posibil să te întrebi cum să-ți exprimi identitatea unică față de ceilalți. Cartea de lucru Gender Quest încorporează abilități, exerciții și activități din terapiile bazate pe dovezi - cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală (CBT) - pentru a te ajuta să abordezi gama largă de lupte pe care le poți întâlni legate de identitatea de gen, cum ar fi anxietatea, izolarea, frica și chiar depresia.

În ciuda credințelor învechite, genul nu mai implică doar a fi bărbat sau femeie, ci mai degrabă un întreg spectru de posibilități. Acest caiet de lucru distractiv și captivant este conceput special pentru adolescenți ca tine care doresc să exploreze conceptul de gen și identitatea și expresia de gen - indiferent dacă te identifici deja ca TGNC sau pur și simplu îți pui la îndoială identitatea de gen.

Activitățile din această carte vă vor ajuta să vă explorați identitatea la nivel intern, interpersonal și cultural. Pe parcurs, veți învăța cum să vă exprimați în mod eficient și să luați decizii în cunoștință de cauză cu privire la modul în care să vă înțelegeți genul cu familia, prietenii, colegii de clasă și de muncă. Cartea include, de asemenea, capitole despre sex și întâlniri, echilibrarea identităților multiple și cum să faceți față provocărilor stresante atunci când acestea apar.

Cartea de lucru Gender Quest conține, de asemenea, un scurt ghid descărcabil pentru clinicieni, care explică modalitățile prin care profesioniștii pot servi mai bine tinerii cu gen-expansiv. Ghidul va aborda, printre altele, modalități de a-i ajuta pe tinerii care lucrează cu identitatea de gen să își dezvolte reziliența față de stresul minorității de gen.