Călătoria trezirii: Ghidul unui meditator

Recenzii ale cititorilor

În general, recenzenții au considerat că „Călătoria trezirii: A Meditator's Guidebook” de Ram Dass este o resursă valoroasă pentru meditație și dezvoltare personală. Mulți au lăudat cartea pentru conținutul pătrunzător, sfaturile practice și stilul captivant de scriere, remarcând în același timp relevanța sa chiar și la zeci de ani de la publicarea sa inițială. Cu toate acestea, unele critici s-au axat pe structura cărții, în special pe faptul că jumătate din ea cuprinde un director de resurse de meditație, pe care unii l-au considerat depășit sau inutil.

Conținut informativ și relevant despre meditație, perspective practice, stil de scriere captivant și accesibil, citate inspiraționale, sfaturi bine structurate pentru aprofundarea practicii meditației și o moștenire a înțelepciunii lui Ram Dass.

Cartea include o secțiune semnificativă de anuare pe care unii au găsit-o depășită, probleme de legare cu pagini care cad, dimensiunea mică a fontului care face dificilă citirea și unele tehnici de meditație lipsite de detalii.

(pe baza a 142 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Journey of Awakening: A Meditator's Guidebook

Conținutul cărții:

Găsiți practica potrivită pentru dvs. cu această explorare a numeroaselor căi de meditație - de la mantra, rugăciune, cântec, vizualizări și "doar șezând" la meditații prin mișcare, cum ar fi tai chi

"Oricine a experimentat un moment de conștiință pură. Un moment fără să se gândească 'sunt conștient' sau 'acela este un copac'. Astfel de momente aduc un sentiment de corectitudine, de claritate, de a fi în unitate. Astfel de momente sunt esența meditației." - Ram Dass.

Ram Dass este un psiholog și profesor spiritual american care a studiat și practicat meditația timp de mulți ani. Aici el împărtășește înțelegerea sa și sugerează cum puteți găsi metodele potrivite pentru dumneavoastră. El iluminează etapele și beneficiile practicii meditative și oferă sfaturi înțelepte și adesea pline de umor pentru depășirea dificultăților pe parcurs.