Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.
Titlul original:
Pathway to Change: A Guide to Personal Transformation
Conținutul cărții:
Calea către schimbare.
Un ghid pentru transformarea personală oferă o "cale" sau un plan pentru eliberarea cititorului de limitările societății, miturile personale și convingerile eronate care împiedică experimentarea și exprimarea deplină a puterii personale. Calea către schimbare - - Abordează cele patru probleme cruciale care contribuie la "blocarea" cuiva în tipare neproductive și autodistructive.
Un sentiment de victimizare.
Un sentiment de neputință.
Experiența unei crize a valorilor.
Și goliciunea spirituală. - Ajută cititorul să depășească "a fi o victimă". - Ajută cititorul să înțeleagă "dinamica puterii". - Oferă o alternativă la sistemul de valori bazat pe consumerism și materialism. - Oferă cititorului o modalitate de a se reconecta la un sens al scopului. - Creează o conștientizare a cauzelor profunde ale sentimentelor, alegerilor și comportamentelor care mențin o persoană lipsită de putere. - Oferă un sistem de modificare a credințelor și valorilor negative și autodistructive. - Include exerciții pentru a ajuta o persoană să-și dezvolte abilitățile de gestionare a emoțiilor, de rezolvare a problemelor, de luare a deciziilor și de planificare a vieții. - Oferă strategii pentru aplicarea conceptelor de restructurare cognitivă discutate în carte la principalele arene de viață ale cuiva, de exemplu, relațiile personale, ocuparea unui loc de muncă etc. - O modalitate prietenoasă pentru cititor de a înțelege cum să își schimbe viața de la neputință la împuternicire. În cei peste 25 de ani ai carierei sale profesionale, Dr. Bireda s-a dedicat autonomizării indivizilor și grupurilor. De la consilier pe probleme de co-dependență la consultant pe probleme de echitate, ea a facilitat grupuri, a dezvoltat programe de studiu și a scris despre probleme de împuternicire. Munca anterioară a Dr. Bireda și experiența sa în probleme socio-culturale i-au permis să dezvolte Pathway to Change, un program care a fost remarcabil prin capacitatea sa de a transforma viețile persoanelor care l-au folosit.
