Calea profesorului conștient: Cum să alegi calmul în fața haosului și seninătatea în fața stresului, pas cu pas

Recenzii ale cititorilor

Recenzile evidențiază „Calea profesorului conștient” ca o resursă transformativă și practică pentru educatori, axată pe mindfulness și bunăstare. Profesorii apreciază experiențele personale ale autorului și strategiile pas cu pas care pot îmbunătăți atmosfera din clasă și pot reduce stresul.

Cartea este descrisă ca fiind practică, utilă și aplicabilă atât pentru profesorii experimentați, cât și pentru cei noi. Oferă strategii clare pentru echilibrarea bunăstării personale cu responsabilitățile didactice și este remarcată pentru capitolele sale de dimensiuni mici, ideale pentru discuțiile de grup. Recenzile laudă utilizarea celor Patru Adevăruri Nobile și includerea întrebărilor de reflecție, făcându-l un instrument cuprinzător pentru dezvoltarea profesională.

Nu au fost menționate dezavantaje semnificative în recenzii. Cu toate acestea, unii cititori ar putea găsi conținutul specific cadrelor didactice, limitându-i aplicabilitatea la alte domenii.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Path of the Mindful Teacher: How to Choose Calm Over Chaos and Serenity Over Stress, One Step at a Time

Conținutul cărții:

În The Path of the Mindful Teacher (Calea profesorului conștient), Danielle A. Nuhfer le prezintă educatorilor un proces care îi va ajuta să gestioneze pozitiv stresul, să găsească un echilibru între viața profesională și cea privată, să diminueze simptomele epuizării și să crească satisfacția profesională la clasă. Profesorii care parcurg această cale vor fi capabili să își determine propriile nevoi și nevoile elevilor lor, astfel încât să poată face cu succes și în mod durabil una dintre cele mai importante slujbe din lume: să predea viitorul planetei noastre. Bazându-se pe experiența lui Danielle ca profesor, practicant de mindfulness și antrenor de wellness pentru profesori, The Path of the Mindful Teacher va:

- Explică elementele de bază ale mindfulness și modul în care aceasta poate informa practica de predare.

- ilustrează o cale simplă, pas cu pas, care îi va ajuta pe profesori să aleagă calmul în locul haosului și seninătatea în locul stresului.

- Oferă modalități de a integra practica mindfulness în clasă și nu numai.

- Oferiți activități de mindfulness care pot fi adaptate la nevoile individuale ale unui profesor.

- Prezentați instrumente pentru a echilibra peisajul mereu în schimbare al predării.