Cambiando El Foco. Herramientas Para Centrarse En Lo Que Realmente Importa / Cha Nging Your Focus. Instrumente pentru a te concentra pe ceea ce contează cu adevărat

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 8 voturi.

Titlul original:

Cambiando El Foco. Herramientas Para Centrarse En Lo Que Realmente Importa / Cha Nging Your Focus. Tools to Focus on What Really Matters

Conținutul cărții:

Metoda care ne învață cum să scăpăm de ceea ce ne împiedică să ne îmbunătățim și să ne concentrăm pe ceea ce contează cu adevărat: noi.

Viața merge prea repede, prea mult, pare că totul este gata să fie folosit și aruncat: dacă nu-mi place, îl schimb.

Dacă nu mi se potrivește, îl arunc.

Dacă nu mă umple, se termină. Iar situația se complică atunci când intrăm în domeniul relațiilor interpersonale: între cupluri, între părinți și copii sau cu colegii noștri de muncă. Aici ne dăm seama că a cunoaște teoria nu înseamnă a ști cum să o punem în practică, că trebuie să fim dispuși să ne jucăm chiar și fără să știm care sunt regulile vieții, că emoțiile ne joacă feste pentru că interferează în deciziile noastre, în felul nostru de a vorbi sau de a trăi viața, iar acest lucru nu este ușor de gestionat.

Pentru a face lumină în această problemă care ne afectează pe toți, Marta Ruiz de Azcrate analizează obstacolele care ne împiedică să ducem o viață plină și fericită. Și ne arată că, la sfârșitul zilei, cel mai important lucru este să ne concentrăm acolo unde trebuie.

ENGLISH DESCRIPTION ESPAÑOL DESCRIPTION

Această carte oferă instrumentele necesare pentru a ne învăța o metodă de a scăpa de ceea ce ne împiedică să prosperăm și să ne concentrăm pe ceea ce contează cu adevărat: noi.

Viața trece prea repede și se pare că în zilele noastre totul este de unică folosință: o folosești și o arunci.

Dacă nu-mi place, îl schimb.

Dacă nu mi se potrivește, îl arunc.

Dacă nu mă împlinește, se termină. Iar lucrurile devin și mai complicate atunci când intrăm în domeniul relațiilor interpersonale: în cuplu, între părinți și copii sau cu colegii de muncă. Acolo ne dăm seama că a cunoaște teoria nu înseamnă că știm cum să o punem în practică, că trebuie să fim dispuși să ne jucăm de-a viața chiar și fără să știm care sunt regulile, că emoțiile lucrează uneori împotriva noastră pentru că interferează în deciziile noastre, în felul nostru de a vorbi și de a trăi viața, iar toate acestea nu sunt ușor de gestionat.

Pentru a face lumină în această problemă care ne afectează pe toți, Marta Ruiz de Azcrate analizează obstacolele care ne împiedică să ducem o viață plină și fericită. Și astfel, ea ne arată că, în fond, cel mai important lucru este să ne concentrăm acolo unde contează cu adevărat.