Când nu ești bine: un set de instrumente pentru momente dificile

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 25 voturi.

Titlul original:

When You're Not Ok: A Toolkit for Tough Times

Conținutul cărții:

O carte superb ilustrată, caldă și practică, cu sfaturi și înțelepciune pentru a vă ghida în momentele dificile.

Acesta este un manual de autoîngrijire pentru zilele în care te simți singur - zilele în care îți faci griji că ești prea ciudat sau rupt sau ireparabil pentru a fi normal. Cu compasiune, umor și sinceritate, Jill îți oferă indicatoare care să te ajute să găsești calea înapoi spre tine.

Fie că ai o zi proastă sau o serie de zile proaste care par fără sfârșit, Când nu ești bine este o trusă de prim ajutor emoțional pentru corpul, mintea și sufletul tău, scrisă de cineva care a trecut și ea prin asta.