Capcana Distracției - Cum să te concentrezi într-o lume digitală

Recenzii ale cititorilor

Recenziile la cartea „Capcana distracției” evidențiază eficiența acesteia ca ghid pentru gestionarea distragerilor digitale și îmbunătățirea concentrării într-o lume condusă de tehnologie. Mulți cititori apreciază sfaturile și ideile practice oferite de Frances Booth, cu accent pe recâștigarea controlului asupra atenției și productivității proprii. Cu toate acestea, unii utilizatori consideră că este posibil ca cartea să nu rezoneze pe deplin cu persoanele care nu se confruntă cu niveluri ridicate de distragere a atenției legate de presiunile profesionale.

Oferă sfaturi practice și ușor de pus în aplicare pentru reducerea distragerilor digitale.

Încurajează utilizatorii să își recapete concentrarea și să își îmbunătățească productivitatea.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Distraction Trap - How to Focus in a Digital World

Conținutul cărții:

Dacă sunteți îngrijorat că vă pierdeți puterea de concentrare, Capcana Distracției vă poate ajuta. Aflați cum vă puteți elibera cu ușurință viața din strânsoarea de oțel a tehnologiei moderne în care sunteți mereu disponibili și mereu conectați. Descoperiți cum vă puteți crește radical productivitatea păstrându-vă tot creierul și ambii ochi pe sarcina în cauză.

Poate credeți că puteți face zece lucruri deodată, cu o abordare dispersată a gândirii și să vă așteptați să faceți totul bine și la timp. Ei bine, nu puteți. Capcana Distracției vă va permite să vă concentrați și să prioritizați, să vă închideți e-mailul, să spuneți „nu” rețelelor sociale care vă conduc viața și să vă ajutați să vă redescoperiți puterea de concentrare pierdută.

Campania ta pentru a-ți recâștiga viața începe aici și acum!