Carb Cycling pentru femei 2021: Un plan de dietă nedureros pentru a vă vindeca corpul și a vă ajuta să pierdeți în greutate

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Carb Cycling for Women 2021: A Painless Diet Plan to Heal Your Body & Help You Lose Weight

Conținutul cărții:

V-ați săturat să încercați dietă după dietă, luptându-vă cu faptul că pierdeți puțină sau deloc grăsime?

Căutați să pierdeți în greutate într-un mod care să nu implice eliminarea anumitor grupe de alimente, fără a dori să vă simțiți lipsit la sfârșitul zilei?

Cu toate dietele la modă care apar peste tot, încercând cu disperare să se vândă și pretinzând că vă ajută să pierdeți grăsime într-un număr x de zile, este greu să nu vă simțiți confuz. Adică, cine nu și-ar dori să piardă 5 kilograme în 5 zile? Dacă da, sunteți în locul potrivit pentru a învăța cum.

Dacă doriți să pierdeți grăsimi prin simpla alternare a aportului de carbohidrați, atunci citiți acest articol până la ultima porțiune. În timp ce citiți acest articol, veți acumula idei și cunoștințe despre Carb Cycling pentru femei.

Prin definiția sa, Carb Cycling este un alt proces de reducere a grăsimilor și de menținere a condiției fizice prin alterarea aportului de carbohidrați. Este o metodă dietetică pe o bază zilnică, săptămânală sau lunară. În plus, obiectivul principal al Carb Cycling este de a organiza aportul de carbohidrați atunci când oferă un avantaj extrem și de a elimina carbohidrații atunci când nu sunt necesari.

În acest scurt ghid, veți descoperi:

Ce este carb cycling.

Informațiile de bază din jurul ciclismului carbohidraților.

Beneficiile ciclului de carbohidrați în ceea ce privește femeile.

Cum funcționează ciclul de carbohidrați.

Rețete comune și îngrijite care sunt gustoase și amuzante de făcut.

Dacă doriți să aflați mai multe, continuați să citiți acest ghid, deoarece parcurgem această călătorie pas cu pas.