Carte de bucate Air Fryer 2022: Rețete ușoare și delicioase pentru începători

Titlul original:

Air Fryer Cookbook 2022: Easy and Delicious Recipes for Beginners

Conținutul cărții:

Prăjitoarea cu aer funcționează ca un cuptor cu convecție și se află pe blatul dumneavoastră. Folosește aerul cald care circulă - și puțin ulei, dacă doriți - pentru a găti și crocant alimentele din coșul din interior.

Îl puteți folosi fără să adăugați ulei sau puteți adăuga puțin ulei, ceea ce, potrivit lui Plotkin, în general sporește aroma.

De asemenea, va trebui să aveți grijă să nu exagerați. Frigiderul cu aer este o alternativă mai sănătoasă la prăjirea adâncă, dar asta nu îl face cea mai sănătoasă metodă de gătit. Cleveland Clinic avertizează că prăjirea cu aer ar putea determina oamenii să creadă că este în regulă să mănânce alimente prăjite mai des decât ar trebui.

În acest ghid minunat, veți găsi multe rețete delicioase și la prețuri accesibile pentru a profita de aparatul dvs. fantastic.